New Year New Hope

Akan selalu ada harapan baru di tahun yang baru.. buatlah mimpi baru.. semangat yang baru..

Hi teman selamat malam ... wah ga kerasa nih udah di ujung tahun aja. Gak kerasa kita udah mau pindah tahun ke 2017. Lagi pada dimana nih? jalan-jalan sama keluarga? Temen? Pacar? Gebetan atau selingkuhan? Hehe atau hanya di rumah kumpul bersama keluarga? Membuat sebuah simple party di halaman rumah. Sambil menunggu jam 12.00 pergantian tahun nanti, gimana kalo kalian dengerin curhatan aku? dan seperti biasa ada beberapa tips nanti yang bisa kalian terapkan saat memasuki tahun 2017 ini. are you ready? Okey, chek this out..

Guys malam ini aku lagi di stasiun tanah abang, malam ini aku bertujuan untuk pulang ke bandung. Tadinya sih pengen banget malem taun baruan disana, menikmati suasana pergantian tahun baru disana. Udah lama banget ga tahun baruan disana. Tapi karna harus masuk kerja dulu, dan lembur sampai jam 4 lebih, dan gak memungkinkan untuk naik kendaraan umum bis/travel dikarenakan ada kerusakan jembatan tol cipularang  (cisomang) dan takut kena macet. Akhirnya kita pesan tiket kereta api, yah meskipun pada akhirnya dapat tiket kereta tambahan jam 11 malam, yaudah deh mau gimana lagi. By the way, saya pulang ga sendirian, i go to Bandung with him..😊
Kita ketemuan di stasiun Duri Jakarta. Sampai sana kita ke Gambir naik gojek. Suasana malam pergantian tahun di Ibu Kota Jakarta sangat ramai, pukul 20.00 jalan sudah dipadati oleh kendaraan dan beberapa bazar di pinggir jalan, keadaan jalan ada yang macet, ramai lancar, dan ada juga persiapan jalan yang akan ditutup, tapi untunglah waktu itu jalan belum ditutup, sehingga untuk sampai ke stasiun tidak harus muter-muter. Setelah sampai di stasiun Gambir Jakarta Pusat, kita menukar tiket online yang sebelumnya sudah kita booking kemarin. Setelah itu sambil menunggu keberangkatan kereta jam 22.58 WIB. Kita menyempatkan solat isa lalu ngobrol di depan salah satu supermarket di stasiun gambir sambil membeli ice cream A*ce dan roti sobek untuk sekedar ganjal perut sebelum berangkat. Sebenarnya perut ini menginginkan diasupi makanan berat seperti nasi, tapi entah kenapa mulut belum selera. Waktu di jam tanganku sudah menunjukan pukul 22.30 kami akhirnya naik ke lantai dua dimana tempat para penumpang menaiki kereta. Sambil menunggu kereta kita menikmati suasana malam tahun baru melihat tugu monas dari kejauhan. Kembang api dan petasan sudah mulai diluncurkan ke arah langit, suara tiupan terompet sudah mengalahkan kebisingan kendaraan saat itu, kita mencoba menikmati euforia tahun baru malam ini sebelum nantinya kita hanya ada di cabin kereta saat jam 12 teng. Kereta akhirnya tiba, kita mencoba memasuki gerbong yang sudah tertera di tiket. Saat sedang mencari gerbong, kita melihat ada artis pelawak yang sepertinya mau naik kereta ini juga, kami berdua saling tatap lalu tersenyum kecil. Gerbong dan tempat duduk yang dicari akhirnya kita dapatkan, posisinya cocok untuk kami yang hanya membooking untuk dua orang saja, gerbong kami dekat pantry, dan di depan tempat duduk kami kebetulan ada layar seperti televisi. Tidak sia-sia sepertinya kami pikir😊 kereta kelas ekonomi yang kami pilih di luar dugaan, aku kira cabin nya agak gelap, lalu ac tidak terlalu dingin, lalu posisi duduk berhadapan dengan penumpang lain, tidak ada televisi ataupun cargeran di dekat jendela. Tapi ternyata semua itu salah, ini tak seperti kereta kelas ekonomi 5 tahun lalu saat aku pergi dari Cimahi ke Jakarta untuk tahun baru juga di rumah teman. Sambil menunggu kereta melaju, dia tiba-tiba memesan nasi goreng untuk kami. 😆 mungkin karna malam itu di dalam kereta ac nya dingin, jadi menurutnya kita perlu makan makanan berat dan hangat. Kereta mulai melaju, kami berdoa terlebih dahulu agar Allah melindungi kami selama di perjalanan. Setelah itu kami membaca doa makan dan menyantap nasi goreng bakso yang sudah diantarkan oleh pelayan. Malam ini sungguh malam indah nan sederhana yang tak akan aku lupakan. Meskipun hanya menikmati malam tahun baru di dalam cabin kereta, tapi saya bersyukur, saya dalam keadaan sehat, tak seperti tahun sebelumnya yang selalu dalam keadaan kurang fit. Sangat bersyukur juga karena malam ini dalam keadaan mencintai dan dicintai oleh seorang pria di samping saya.
Sampai stasiun Cimahi pukul 1.30 , aku dijemput oleh adikku dan temannya yang baru saja merayakan taun baru juga di pemkot cimahi. Sampai di rumah dan disambut oleh keluarga yang ternyata sejak tadi menungguku. Ahh how big my happiness tonight. Big Thanks Allahm. I'll stay gratitude to You . .

Nah guys, itu malam tahun baruku, gimana malam tahun baru kalian? Dan apakah ada wish list yang sudah kalian buat untuk tahun ini? Kalau belum, kalian bisa simak tips menyusun wish list di postingan selanjutnya...hehhee ok all.. saya pamit dan mengucapkan......

♡ S E L A M A T   T A H U N   B A R U 2017 ♡
semoga kita semua bisa menjadi pribadi lebih baik lagi di tahun mendatang ini. Semoga apa yang dicita-citakan bisa tercapai sesuai keinginan... amin YRA

Tangis Kota Kecintaan

Inalillahi wa inalillahi roji'un ..
Semoga Allah memberi ketabahan pada setiap masyarakat (korban), pada masyarakat yang lapang hatinya, pada mereka yang akan mendapat hikmah dibalik setiap peristiwa. Amin

Senin, 24/10/2016 saya meneteskan air mata mendengar kabar duka itu. Sore itu saya masih stand by di kantor karna hujan masih mengguyur kawasan serpong dan sekitarny. Setelah menyelesaikn tugas, saya iseng 2stalking recent update salah satu medsos BBM,

Minoritas

Kita tahu bahwa setiap manusia menginginkan kehidupan yang normal, bahkan lebih dari itu. Tidak bisa dipungkiri setiap orang menginginkan kebahagiaan. Fisik yang hampir sempurna, bahkan yang sangat sempurna, harta yang melimpah, tahta yang memuaskan keinginan, pasangan hidup yang sempurna, hingga semua keinginan yang selalu memenuhi kepuasan. Namun ada yang perlu kita tahu, bahwa setiap jalan kehidupan menuju kebahagiaan tanpa ketidak sempurnaan itu sesuatu yang mustahil. Karena setiap manusia memiliki caranya masing-masing untuk bahagia. Perbedaan meraih bahagia itu bukan satu masalah, karena dengan kita menghargai diri sendiri, dan belajar agar tidak perlu gengsi dengan perbedaan adalah inti dari kebahagiaan itu sendiri. Sama seperti bentuk kita bersyukur kepada Yang Maha Pencipta dan Pemberi Keputusan. Meski terkadang ada kalanya kita menjadi salah satu yang berbeda diantara mereka yang tidak sama dengan kita. Menjadi kalangan yang berbeda dari yang lain, bukan berarti kita tidak baik, tapi justru dari situlah kita akan menemukan identitas diri (self identity). Terima, hargai dan cintai dirimu dengan kekurangan yang ada pada dirimu. Kamu bisa menonjolkan kekuranganmu dengan caramu sendiri untuk dapat jadi sesuatu yang positif. Lets be your self and appreciate your self! 😉
Love your weakness.. Increase your ability.. Nobody like you.. You just you..

Suppose

Imagine..If you are the people mean so much for your job, religion, and your country.
Imagine it then you do something the best right now.

Saya membawa berkas-berkas yang telah ditanda tangani setelah melakukan distribusi obat dari dinas yang dilakukan sebulan sekali. Sekian item obat yang diterima ada beberapa obat yang tidak ada atau masih kosong dari pengadaan dinas, terutama obat-obat yang sering dipakai (fast moving). Sudah beberapa bulan ini obat-obatan di instalasi kami kosong, apalagi obat tersebut adalah obat dewa. Beberapa puskesmas lain sedang sibuk menganggarkan obat dari dana JKN. Sedangkan puskesmas saya, hanya bisa mengandalkan saya yang belum bisa menganggarkan pembelian obat dengan alasan belum menjadi Apoteker. Karena puskesmas yang berhak membeli obat dan bmhp adalah puskesmas yang memiliki apoteker. Karena sebagai penanggung jawab untuk pembelian setiap obat dan bmhp. Jujur, saya sedih, kenapa tidak sejak dulu saya mengambil studi farmasi, kenapa baru sekarang, meski tidak terlambat untuk menuntut ilmu, tapi ada yang berbeda dari prosesnya. Andai...andai dulu saya lanjutkan untuk ikut test masuk perguruan tinggi itu. Mungkin hari ini saya sudah bisa menjadi yang sedikit bermakna untuk para pasien dan instansi saya bekerja.

The Power Of Believe

Today i cant sleep. There is a lot of reason for it. I just drink some coffe when i dinner with my friend last night. I fight with my friend, got arguementation each other untill i cried down. Tear cant stop untill i must wash my face and take a bath at 11 pm. I prepared my uniform for tomorrow. Because i have to be present at ceremony in my office tomorrow on early morning. After done with all my home job, i go to bed and not forget to bring the book. Time flews away. . and my eyes still cant close. Its hard..dont know why? I try to pray, read the book, listen slow music, romantic music, write, everyting i do to get my eyes close and sleep. But i think it doesnt work. Allah...what i have to do? Should i count the sheep? Count one by one of the thousand sheep? or count the stars? Ah weird way!
Allah.. Is there someone dreaming of me? If it happen, where is my soul playing around? God.. This is kill me..i just want to take a rest. Close my eyes and relax. But its hard... Tell me someone who do that. I thinking tree man in my brain. He, he, and he. Who is the man dream of me now? Then i pray......*pray*
I reactive my data celluler, i update my status on bbm. Then i watch recent update, ah! I got the clue! Its like a miracle guys, what you think what you gain. Then we'll see who is chat/call me on the morning/nowaday. When someone among two call me/i see the first, it mean the man is him... I wish tomorrow i got the next clue. Till i find destination who is the man who miss me. . i believe... A miracle of pray. . 😇

Monday.. 9 am.. I got the answer.. No wonder. No argue with my self again..
The answer is him . . 😶
I believe in pray.. I got the answer what i hope before.. Thanks Allah.. Event a little thing, but it mean for me so much.. Thanks Allah.

Kuasa Cinta

Tuhan,,jika bisa aku kembali ke masa itu. Masa dimana aku bebas menentukan pilihan apapun. Bermain dengan teman sebaya, dengan yang sejenis maupun lawan jenis, tanpa takut dicintai dan mencintai. Kini umurku bertambah, sudah cukup untuk ku menentukan pilihan. Tapi mengapa saat pilihan sudah aku dapatkan, kadang tak sejalan dengan keluargaku dan ketika mereka memberi pilihan itu, ada rasa mengganjal di benakku. Kacamata orang tua ku seringkali berbeda dengan ku, disaat yang lain bisa mendua sebegitu mudahnya. Mencintai dan dicintai, sekaligus saling memiliki hingga menepi di pelaminan dan memiliki keluarga yang sakinah, sedangkan aku dengan hati kecilku yang tercampakkan harus tegar menjalani ini semua. Disaat pilihanku bukan pilihan mereka, dan pilihan mereka tak sejalan dengan hatiku. Tuhan beri aku jalan.. Jika memang Cinta dapat dibolak balikan, beri aku kesungguhan untuk dapat belajar menghormatinya, menghargai dan mencintai selayaknya seorang istri saleha. Bimbinglah kami untuk dapat menanam rasa cinta dan sayang yang seharusnya. Semoga dapat memupuk rasa cinta dan sayang yang dapat menumbuhkan benih cinta dan kasih sayang yang dapat mencintai adanya kami untuk mereka. Serta utuhkanlah kebahagiaan ini hingga nafas ini kau ambil kembali. Amin Ya Rabbal alamin

Coffee and Love

Cinta itu ibarat kopi. . Semua harus sesuai takarannya. Gula, kopi dan air panasnya harus sesuai.
Cinta ibarat kopi long black. Pertemuan rasa kopi dan gula sekian persen dengan air yang sekian derajat panasnya membawa kita pada suasana hangatnya sebuah pertemuan.
Original kopi memang nikmat, tapi tekadang kita menginginkan bumbuhan lain untuk dapat menghiasi sebuah sajian. Ibarat macchiato, bukan sekedar kopi dan gula, tapi ada sedikit susu disana. Begitu juga cinta, setelah menikmati adanya pertemuan, kita pasti menginginkan sesuatu yang lebih.
Ketertarikan pada kopi membuat kita selalu ingin bertemu dengan rasa kopi, latte mengibaratkan cinta yang penuh emosi dan gambaran perasaan. Jatuh cinta memang indah, dan selalu diinginkan oleh setiap insan. Namun terkadang kepuasan tidak berhenti disitu saja, hingga menginginkan rasa lain yang diperkirakan akan lebih sempurna. Begitu juga sebuah hubungan percintaan, terkadang saat kita sedang menjalin hubungan dengan pasangan kita, disana ada perasaaan ingin mencoba rasa lain dari sebuah rasa. Setelah kita memilih latte, ternyata ada yang lebih manis seperti halnya flat white. Tapi selera setiap lidah berbeda, cappucino memberikan keramahan di lidah dengan kesederhanaan tampilannya. Cinta juga terkadang menjebak, kita tertarik pada seseorang yang mempesona, namun ternyata tidak sesuai dengan hati atau harapan kita.
Ketika patah hati, cinta itu ibarat espresso, ga ada manis-manisnya. Tapi espresso justru kopi yang sesungguhnya, sari kopi dan caffein ada disana dalam takaran tinggi. Seperti cinta, patah hati memang pahit, tapi efeknya bisa membuat kita mengerti akan sebuah rasa..
Kopi mengajarkan kita untuk bersabar dalam memilih atau mengambil suatu keputusan.. karena apapun paduannya, seperti apa prosesnya, bagaimanapun rasanya, itulah kenikmatan yang telah kita pilih..

Bandung Im In Love ❤

Ku sambut embun pagi dengan senyumku saat mentari masih malu-malu bersinar di ufuk timur. Aku menghampiri ibu dan nenek ku yang asik di dapur membuat sarapan pagi untuk kami semua. Ah..ternyata aku kesiangan. Untunglah saat itu aku sedang ada tamu (girl thing) Kalau di kota kelahiranku, jam setengah 6 pagi terbilang sudah siang. Kalau ketauan nenek aku suka bangun dan solat subuh kesiangan di kosan, bisa diomelin habis-habisan, dan dibilang 'subrang' artinya subuh beurang. Subuh itu ya subuh, beurang itu siang, jadi subuh yg kesiangan. Hehe Ibu dan nenek ku biasa bangun sebelum adzan subuh berkumandang.
Teh manis yang ada di meja makan dan lapisan roti serta jajanan pasar seperti awug, bandros, surabi sudah tersedia disana. Waaah tak sabar aku melahapnya. Maklumlah, udah lama gak pulang ke kampung halaman. Setelah aku merapikan tempat tidurku dan ke kamar mandi untuk membersihkan muka dan menggosok gigiku, aku lalu meluncur ke meja makan ku. Kalau sudah bertemu dengan makanan ini, aku lupa akan tubuhku yg sebenarnya semakin lama semakin tidak kondusif 😕. Tapi kapan lagi menikmati makanan yg enak ini di suasana yg mendukung juga. Setelah itu aku menghampiri nenek dan ibuku ke dapur dan membantu mereka memasak. Aku senang tak pernah melewatkan moment ini, karena di Tangerang aku hanya bisa masak sendiri di kosan. Mungkin menu yang dimasak sama, tapi suasana memasak dan rasa pasti beda 😅
Hari itu aku merapihkan kamarku, dan tak sengaja aku menemukan potret masa remajaku. Masa-masa waktu lagi ngalamin cinta pertama, cinta monyet. Dan beberapa buku diary yg tulisan nya benar-benar alay. Duh! 😖
Aku menemukan satu tulisan yg mengingatkanku pada seseorang yg katanya dulu menyukai saya, sangat mencintai saya dan kota Bandung. Dia bilang aku hidupnya, nyaman nya di kota Bandung lengkap karena ada saya. Tapi finally kita teh devorce yah..unfortunately..
Cinta pertamaku juga berawal waktu SMA, pertama menjalin cinta monyet dengan teman satu sekolah, Cinlok ceritanya. Kemana mana selalu berdua, main ke curug, bukit, alun-alun Bandung, Braga, belanja di Kepatihan, pokoknya mah jadi anak gaul Bandung. Sampai akhirnya putus dan aku jomblo. Satu hari aku punya pacar lagi, dia lebih dewasa dan setia dari pacar sebelumnya. Menikmati Bandung dan Cimahi bersama dia aku rasa lebih bermakna. Sampai kita sempat ke luar kota bareng, membandingkan kebersamaan di Bandung dengan kota lain sangat jauh lebih asyik di Bandung.
Sampai akhirnya Februari 2012 aku dimutasi ke kota lain dari kantor. Sangat sedih waktu itu, pamit sama kedua orang tua dan keluarga tercinta. Sempat meneteskan air mata juga, karena harus LDR sama mereka. Sebelumnya aku pamitan sama teman2 di rumah, sama...nangis juga waktu itu. Rasa cinta aku sama mereka baru terasa saat itu, saat aku terpaksa harus meninggalkan mereka.
19 (sembilan belas) tahun di kota ini, tapi seperti baru setahun aku disini..karena masih banyak yang belum terjamah olehku dari Bandung, tapi cukup membuat mengerti seperti apa kota ini. Still too young to left this town. But enough to get what mean this town for. Still not enough to see  how amazing this town. But enough to understand this town is designed for. Im always proud of my self, to be Sundanese.. I was born here.. get education, best friend, friends, boyfriend, and many more.

Bagiku Bandung bukan hanya kota kelahiran, bukan hanya nama tempat. Tapi tempat mendapatkan sebuah rasa, berbagi rasa, mendapat cerita, berbagi cerita, kisah klasik yang sudah tercipta biasanya ku tuangkan di sudut kota lewat sebuah karya. Cinta pada Bandung bukan hanya untuk orang tua, keluarga, dan sahabat. Tapi pada kisah dan seseorang yang telah membuat hati dan hidup lebih berwarna--

Hingga detik ini.. aku masih akan selalu Cinta Bandung beserta isinya.. Satu hal yang harus orang lain tau.. dimanapun saya sekarang mencari ilmu kembali atau mencari ladang harta dan pahala, surga saya tetap di kota kelahiran saya, Bandung. Because Im In Love with Bandung--

Rindu Di Batas Senja

Aku menaruh tasku di kamar tidurku yang selalu aku rindukan untuk menuangkan semua cerita bersama jingga dan memori yang masih terekam. Setelah seharian di luar dengan realita manis dan pahit yang dunia miliki. Saat itu aku baru sampai di kampung halamanku. Aku mengganti baju dan membersihkan badanku. Lalu menghampiri keluarga di ruang tengah, disana kulihat banyak sekali makanan yang selalu tak pernah bisa ku tolak, padahal pipi ini semakin lama semakin tidak kondusif karna terlalu sering mengunyah. Hehe Tapi biarlah..kapan lagi makan makanan seperti ini dalam suasana rumah yang seperti di surga ini. Semua makanan ini semakin membawaku pada kisah-kisah lain beberapa tahun silam. Terutama rasa rindu pada masa SMA ku yang penuh akan cerita. Membawa aku pada setiap realita yang mungkin takkan pernah usang dan terhapus dari ingatan.
Saat itu aku masih berseragam abu-abu, sepatu pentopel hitam dan kaos kaki tiga perempat betis. Almamater sekolah tertutup oleh cardigan ku yang berwarna kuning cerah. Aku menaiki motor di jok belakang, aku diboncengi seseorang yang hendak membawaku pada tempat nongkrong yang ada di dekat pasar kota kelahiran ku, Cimahi. Tempat itu menjual gorengan kecil-kecil dengan bumbu yang seperti nya terbuat dari kacang, rasanya sangat gurih. Tongkrongan itu dipenuhi oleh anak muda, bahkan mereka yang mungkin baru pulang atau hendak kerja kelompok langsung mampir kesini. Tongkrongan sederhana ini buka pada pukul 4 sore sampai jam 10 malam. Jadi sepulang sekolah kita suka kesini. Tapi sekarang aku jarang kesana, karena seseorang yg biasa menemaniku sudah tak bersama denganku. Teman-teman SMA ku juga tak selalu bisa menemaniku kesana.

Di kota ini ga cuma kulinernya yang membuat aku rindu, tapi suasananya yang membuat hati terasa nyaman dan tenang. Saat itu aku dengan seseorang yang mungkin bisa dikatakan special. Kami sering traveling, meskipun hanya mengitari satu kota hehe mengelilingi perbatasan kecamatan per kecamatan. Saat itu aku dengan dia ke satu tempat yang bisa membawaku pada keindahan lagi. Di sudut kota itu ada satu tempat yang di dalamnya terdapat jembatan dengan konstruksinya yg elegan. Perbukitan hijau dilengkapi danau, dan rerumputan ilalang yang mendukung suasana sore itu. Sejuk, sendu, ada hujan dari jingga di sebrang langit. Aku sering menikmati perginya senja, karena disana aku mulai bersyukur akan hari indah yang telah kulewati. Saat sudah di batas senja, aku selalu berharap akan bertemu hari esok yang lebih ceria.

Di batas senja aku masih ingat kisah klasik yang tercipta pada kita, iya, cerita aku dan dia. Saat itu diatas bukit yang bisa membawa kita melihat isi kota dari dataran tinggi dan tentunya menunggu jingga bermuara di bumi. Dia menggenggam erat tanganku,  memberi isyarat lewat tatapan mata, senyumnya melengkapi langit jingga. Dan seolah mengungkapkan bahwa rasa itu akan selalu ada untuk ku. Takkan pudar meski senja telah hilang, dan hanya bisa beri aku sinar bintang.

Aku selalu suka senja, dimanapun tempatnya. Gaduh atau sunyi.. Karena disana tempat waktu keindahan berganti, tempat kita berharap bertemu sinar mentari yang membawa kita pada senja lagi.. Meski harus menunggu sekian jam bersama malam dan ribuan bintang . .

Spend My Best Time

Because we can buy it.. the passed or future--

Aku masih menikmati detikku bersama dengan rutinitas padatku. Melewati setiap masa yang bergerak menuju misteri selanjutnya.. Bersama beberapa benda mati di sekelilingku, Ahh tak mengapa..sudah terbiasa sepertinya, hanya saja terkadang aku merasa ada yang berbeda saat masuk ke dalam dunia yang hampir tak sehati, hampir tak sejiwa dengan batinku sendiri. Tapi mengeluh pun aku tak berhak.. Mereka.. keluarga, sahabat, teman kantor. Masih menjadi booster saat lelah ini hampir saja ku keluhkan..

Ada yang berbeda... tapi ada yang berbeda terkadang. Saat aku mulai sendiri, di ruang hampa tanpa  'teman' .
Aku menyusun beberapa buku di sudut tembok yang kusebut little library ku itu. Mencoba mencari kesibukan agar bisa menebaskan datangnya pikiran buruk and broke unmood. Aku mulai menyusun dan membersihkan buku-buku dari debu agar tak usang seperti harapanku dulu padanya. Tak sengaja selembar gambar jatuh dari sela-sela salah satu buku. God.. potretku bersama dia! Huft always in the way! Akhirnya foto itu kumasukan ke dalam kotak yg kuberi nama 'Grave Box' . Berharap tak ada lagi yg harus kumasukan ke dalam kotak itu. Tak ada lagi yang harus mengganggu waktu terbaikku meski hanya bersama teman-teman benda matiku.
Mereka yang telah pergi biarkanlah pergi..mereka yang menuangkan cerita biarkanlah menjadi kenangan semata yang membantuku menguatkan hati dan mencoba mengerti arti mencintai. Let me love my self..love my single time.. karna Waktu akan selalu menilai siapa yg pantas dipertahankan, dihargai dan dilepaskan. *anymous

I just trying to spend my best time with my lord.. awhile only me and my Lord.. without 'a friend' untill He give me a 'better friend' for my days, monts, years, and many times later..

Jenis Olahan Kopi

Hy guys... duh udara di luar so cool.. jadi saya berniat membuat kopi dan sekaligus ingin share sama kalian beberapa olahan kopi yang wajib kita tau terutama buat kalian Coffee Holic seperti saya... yuks chek this out.. 😉

Expresso
Kopi ini dibuat dengan mesin brewing khusus. Kopi ini terlaris di coffee shop, padahal rasa nya kurang nikmat di lidah bagi yg belum terbiasa menikmatinya. Karena tidak manis, dan terbuat dari ekstrak kopi. Espresso memiliki kadar caffein yg paling tinggi Itulah kenapa takarannya selalu disajikan sedikit.

Latte
Terbuat dari paduan susu kental dua pertiga dan satu pertiga espresso ditambah sedikit foam 5-10 cm. Kopi ini disajikan dengan ukiran-ukiran dari susu kental diatas expresso dikenal dengan nama Latte Art. Bahkan tahun 2015 Latte Art diperlombakan. Di Amerika kopi ini paling digemari loh.. tapi hati2 jika kalian melancong ke Italy, memesan Latte artinya kalian memesan susu, tapi bukan susu murni yah..

Macchiato
Kopi ini disajikan dari espresso ditambah sedikit susu (steamed milk) yg tidak diaduk namun diendapkan di bagian atas espresso agar melapisinya (karena jumlahnya yg sedikit). Beda dengan capucino, pada macchiato susu berfungsi untuk melapisi espresso dari udara terbuka dengan ukuran tipis. Selain sedikit susu (steamed milk) kadang digunakan milk foam. Hal ini untum menandai bahwa kopi mengandung susu. Nama kerennya biasanya espresso macchiato.

Flat White
Meski hampir sama dengan Latte, Flat White menggunakan rasio susu lebih banyak dari latte disajikan hampir tanpa foam, bagian atasnya terdapat krema kopi dan foam. Flat white lebih kuat dari segi rasa dibanding latte, dan lebih lembut dari cappucino.

Cappucino
Jenis kopi yang paling ramah di lidah ini memiliki 3 komposisi utama yaitu espresso, susu (steamed milk), busa (foam) biasanya foamnya tidak setebal latte, hanya 2cm. Kopi yang juga paling populer di dunia ini biasanya ditaburi coklat granule diatasnya. Ini salah satu ciri khas Cappucino.

Masih banyak jenis kopi lain nya seperti Long Black (espresso encer),Frappucino, AmericanoKopi Luwak, Irish Coffe,Ristretto,Cortado,Red Eye, Arabica Coffe, Yuanyang ,Affogato , dll. Hanya saja kopi yang saja perjelas diatas yang lebih sering dan popular dan termasuk dari pokok racikan sebuah hidangan kopi. So.. what kind of coffee you want drink to??

Datang dan Pergi

Jika Datang Jangan Pernah Pergi, Jika Pergi Jangan Pernah Kembali, Jika Kembali Jangan Beri Harapan Palsu Lagi--

Jika ada kata yang belum kau sampaikan, sampaikan lewat angin. Meski dia tak tahu arah hatimu pada siapa. Jika ada nada dengan prasa yang ingin kau lantunkan,  sampaikanlah lewat petikan senar gitarmu lagi, meski alunan tak sampai di bisik telinga ini.
Rindu yang kini kau pendam bukan lagi masalahku. Hati yang kau bentuk tidak lagi harus ku jaga. Engkau yang mungkin takkan pernah lagi jadi bagian hidupku, yang telah pergi meninggalkan aku dan datang tanpa aku cari. Engkau yang telah menenggelamkan perasaan, merubah hati jadi tak menentu. Membuat buta, tuli dan tak peka lagi pada hati yang lain.
Seperti mengunci pintu perasaanku, seperti telah menutup celah untuk yang lain.
Engkau yang mengusangkan hati ini, tapi mengapa datang lagi?
Datang dan pergi sesuka hati
Padahal aku sudah mulai mencoba mengeja bahagia tanpa engkau.
Mengubur kenangan bersamamu.
Menggugurkan perasaan yang dulu pernah bersemi, tapi kau buat layu.

Kini aku menepi lagi. Lupa akan logika lagi, seperti menjadi seorang pecandu patah hati.
Engkau lelaki tanpa nama. Karena alfabet tak mampu lagi kurangkai hanya untuk menyusun namamu di hati. Mengapa kembali datang pada hidup yang hampir sempurna? Padahal kau tahu bahwa engkau takkan bisa memberiku cinta utuhmu lagi.
Teruntuk engkau yang pernah hampir menepi di cerita hidup ini.

Jangan pernah datang padaku jika hanya akan pergi lagi..jangan kembali jika hanya beri janji palsu lagi --

Wedding Party Dream

Hy guys.. tadi siang abis dari wedding party nya temen kantor . Di Gd Syahida Inn Ciputat. Alhamdulillah finally i can attend it. Padahal tadinya bentrok sama jadwal ketemu dosen di kampus. Tapi berkat punya temen2 yg baik hati dan tidak sombong *hihi aku diajak nyempetin dateng sebelum ke kampus, dan dijanjiin mau dianter sampe stasiun. Tapi dari jauh2 hari juga sang mempelai wanita yg sekaligus temen deket di kantor, emang menginginkan aku dateng *hehe bukannya GR, tapi memang iya looh.. dia bilang "bisa mereun kuliahnya abis dari nikahan aku. Masa cuma dateng bentar ga bisa. Nanti gabisa ambil bunga." Hehehe
So, aku mengusahakan dateng. Jam 10.18 kita udah jalan dari kantor karena jarak kantor ke tempat resepsi gak deket, terbilang jauh dan macet..dan ternyata hari itu kita beneran ngerasain macet yang super duper bikin pegal, panas, bt di mobil, meskipun yaaah kita nikmatin perjalanan with our way haha

Pukul 11.38 kita sampe di gedung Syahida Inn Ciputat. Masih kawasan kampus UIN juga. Finally yah..huft Seperti biasa kami datang lalu disambut dengan pager ayu yang cantik. Lalu karpet merah lalu musik degung. Yeah.. degung.. wedding party nya memang bertemakan adat sunda.. disana juga aku lihat ada wanita berkostum penari merak. Tari jaipong, sinden sunda, dan gak lupa sang mempelai yang pakai kostum adat sunda. Matching pokoknya. Ditambah lagi dengan suguhan parasmanan yang menggugah selera semuanya. Bukan hanya karna sang mempelai dua2nya ahli gizi, tapi memang orang sunda seperti itu. Akan selalu memberi kesan baik kepada tamu..terutama soal hidangan.

My Wedding Party Dream..
Memperhatikan wedding party tadi siang, tiba2 saya jadi envy. Beneran loh...envy.. bukan envy punya pesta yang megah. Tapi pesta yang bisa memberikan kesan baik buat para tamunya. Sapaan yang ramah oleh para pager bagus dan/pager ayu. Cindera mata yg sederhana tapi unik. Keluarga mempelai yang berseragam anggun dan rapih. Musik parahyangan yang makin mendukung suasana pesta lebih kental dengan tema yang diinginkan. Hidangan yang bisa menaikan selera makan/mood para tamu, sampai tamu terakhir yang datang hidangan masih ada dan gak ada tamu yang kehabisan hidangan. Dan gak lupa mempelai yang tampil pangling dan anggun menyapa dan menyalami tamu yg hadir..
Kita sebagai wanita masih single gak ada salahnya juga punya wedding party dream. Jujur...kalau aku maunya cukup sah di KUA. Tapi realistis saja, kita menikah bukan hanya berdua dan di hadapan Allah. Kita punya keluarga, kerabat, teman keluarga/orang tua yang perlu kita beri satu kesan karna sudah datang untuk memberi do'a pada kita untuk melangkah ke jenjang hidup yang baru dan lebih bahagia. Toh ini sekali seumur hidup.
Jadi buat temen2 yang masih single, ayolah mulai menabung. Rem untuk jajan mahal, inget nanti resepsi mau adain menu enak. Rem beli baju mahal dan gak penting, inget nanti pake gown yg indah biar pangling diliat. Rem buat belanja gak penting, inget nanti cinderamata yg dikasih buat tamu kalo lucu kan pasti disimpen terus sama mereka(tamu undangan)
Rencanakan resepsi kalian yang sederhana tapi memberi kesan baik pada para tamu undangan. Tidak perlu mewah, tapi bisa memberi kesan baik. Tapi jangan lupa juga untuk mempersiapkan akhlak yang lebih baik juga agar semua langkah menuju pelaminan terasa ringan..
💑

Too Short...

Thanks for the time.. for the color you give.. you make the new color in my life.. whatever that.. Im glad to know you.. i was glad to have you.. so  we have to grateful for the God's script--

Unforgetable moment is when i feel fallin love with you---
At that time, when i meet you, when you look at me and give your little smile.. honestly..i love you.. Yes..first sight love. It happen to me.. I know that love have a process. But i think it the good process to a next process loving to. Time flew away then i still always remember you in my nights, my days, my single time. Untill you say that you love me and bring me to your world. Missunderstanding, sacrifities, cry, laugh. We through it.. but sometimes what do we want is not match with God's plan. We have to break up. We devorce finally. Thank you for everything.. too short our story..to short our journey.. but i just hope it will make a long next better life for us.. Amin

Too Hard To Say That (Rindu)

Rindu itu hanya tinggal diungkapkan kalo kita merasakannya..perasaan yang memang gengsi kalo diungkapkan. Apalagi kalo sama bukan muhrim. Terkadang sama orang tua, keluarga,teman saja kita malu atau gengsi untuk  mengungkapkannya, apalagi sama lawan jenis yang bukan siapa-siapa kita. Sampai kapan memendam rindu dan merahasiakannya? Sampai kita telah menemukan penawarnya, yaitu bertemu dengan sang pembuat rasa rindu tersebut. Rindu bisa timbulkan jerawat loh. Kenapa? Karena hormon yang tidak tersampaikan. Rindu bisa menenggelamkan hormon testeron kita apabila hanya bisa kita pendam. Nah. Gaa baik juga kan buat kesehatan.. So.. Kalo kalian rindu ada baiknya diungkapkan saja sama orangnya. Rindu itu kadang seperti gema.. Masih tetap ada meski kita sudah pergi.
Tapi kalo itu bkn muhrim kita, ada baiknya kita sampaikan. Lewat sebuah tulisan/lagu atau karya lain yang bsa membuat perasaan itu mengalir.. :) karna Faktanya kita bukan muhrim, masalahnya kita saling mencintai dan merindu, jadi solusinya adalah ....

Dont Give Up

Menepilah sejenak, jika kamu lelah berkendara di hidup yg penuh bebatuan dan jurang terjal ini.. Namun jngan trlalu lama.. Didepan akan kau temukan pantai yg indah, debur ombak pantainya akan sdkit mredakan lelahmu.. Bahkan nanti kau bsa temukan gunung yg menjulang tinggi, kau tmukan air jernih utk redakan dahaga jalani hidup ini.. :) Asal asamu tak putus di perjalanan.. 😉

Virus Zika

Hi readers.. how are you? I hope you are will be fine. Guys.. does you know Zika? Virus yang sedang mewabah di beberapa negara termasuk Indonesia. Virus Zika ini dinyatakan darurat kesehatan masyarakat dunia. Sebab virus inilah yg bisa mengakibatkan sindrom guillain-barre yg bisa menimbulkan lumpuh sementara.

Zika virus disease is caused by a virus transmitted primarily by Aedes mosquitoes.People with Zika virus disease can have symptoms including mild fever, skin rash, conjunctivitis, muscle and joint pain, malaise or headache. These symptoms normally last for 2-7 days.There is scientific consensus that Zika virus is a cause of microcephaly and Guillain-Barré syndrome. Links to other neurological complications are also being investigated.

Asal muasal Virus Zika
Zika pertama kali diidentifikasi pada kawanan monyet di Uganda tahun 1947. Tahun 1977-78 ada di Pakistan, malaysia, Indonesia.
Namun saat itu kasus yg terjadi masih berskala kecil.
Virus Zika ditemukan kembali pada nyamuk Aedes Africanus di hutan yg sama pada tahun 1948 dan pada manusia di Nigeria tahun 1954. Virus Zika menjadi penyakit endemis dan mulai menyebar ke luar Afrika dan Asia pda tahun 2007 di wilayah Pasifik Selatan. Mei 2015, virus ini kembali merebak di Brazil, penyebaran virus ini terrjadi Januari 2016 di Amerika Utara, Amerika Selatan, Karibia, Afrika, dan Samoa (Oceania) . Di indonesia sendiri telah ditemukan virus Zika di Jambi pada tahun 2015.

Penyebaran Virus Zika ataupun demam Zika oleh nyamuk. Aedes yg terinfeksi setelah menggigit penderita yg telah memiliki virus tersebut. Nyamuk ini sangat aktif di siang hari dan hidup serta berkembang biak di dalam maupun luar ruangan yg dekat dgn manusia, terutama di area yg terdapat genangan air.

Gejala orang yang terpapar virus zika yaitu diantaranya :
demam ringan
Mata merah dan iritasi
Sakit kepala
Sakit pada persendian
Ruam

Beberapa dokter mengatakan virus zika ada hubungannya dgn penyakit saraf langka yaitu Sindrom Guillain-Barre yg bisa menimbulkan lumpuh sementara. Hingga saat ini belum ada obat/vaksin yg bisa menyembuhkan virus Zika. Pasien yg terkena virus ini hanya dianjurkan istirahat dan banyak minum cairan. Akan tetapi kekhawatiran terbesarr adalah imbas virus Zika terhadap janin di kandungan krna bisa menyebabkan pengecilan otak atau Microcephali. So does you know Mikrosepali guys?
Mikrosepali adalah suatu kondisi seorang bayi yg lahir dgn kepala kecil karena otak mereka tidak berkembang sepenuhnya dalam kandungan. Ini bisa jadi yg mematikan bila otak sang bayi sangat tidak berkembang dan tdk dapat mengatur fungsi2 vital di dalam tubuh. Beberapa bayi yg meninggal karena memiliki virus zika di dalam otak, bahkan virus itu dideteksi di dalam plasenta dan air ketuban. Kalaupun ada bayi yg selamat dari mikrosepali mereka biasanya menghadapi disabilitas intelektual dan penundaan perkembangan tubuh.

Harga Rokok Naik Di Indonesia

Di dalam suatu keputusan, pasti ada kontra di dalamnya..

Hallo... selamat malam readers.. wah ga kerasa yah meni udah ketemu malem minggu lagi aja. Pada satnite kemana nih by the way? Ke mall kah? Ke pasar malam? Ke taman atau nongki-nongki di pinggiran kota.. dimana pun kalian berada, semoga dalam keadaan aman dan sehat. Amin
Bicara soal kesehatan, pulang kuliah tadi saat lagi nunggu kereta datang di salah satu stasiun di Ibu Kota Jakarta, saya sempet stalking recent update di salah satu medsos saya. Saat itu juga saya langsung excited untuk menjadikan salah satu bahasan disini. Dan memang ini lagi jadi trending topik di negara kami Indonesia.
Dua puluh menit saya berada di kereta, user medsos saya hari ini ada 6 yang menyinggung soal Kenaikan Harga Rokok yang sekarang menjadi masalah pelik untuk negeri kita. Setelah memasuki waktu santai di kosan, saya sempat beradu argumen dengan beberapa teman di salah satu medsos. Saat saya sindir mereka yang bukan perokok,
Hebat dari SMK bertahan ga ngerokok, ga gaul nih. Atau ga punya duit?
"Weeis enak aja. Emang gaul harus pake rokok? Mending uang nya buat beli nasi padang."
Wah hebat dua tahun berenti ngerokok. Bisa gening?
"Bisa lah.. sayang calon istri." Haha bukan buat diri sendiri malah buat calon istri. Saya jadi teringat ayah dan adik saya, alhamdulillah mereka bukan perokok😊
Ada juga beberapa yang berkomentar pedas atas keputusan pemerintah kali ini, mereka diantaranya yang perokok. Mereka mengungkapkan betapa menyayangkan kenapa pemerintah bisa mengambil keputusan seperti ini.. ada yang bilang..
"Kalo gitu naikan gaji karyawan, kan ga adil. Harga rokok naik, gaji ga naik."
Hehe kan ga semua penduduk Indonesia mengkonsumsi barang tersebut. Kenapa harus gaji karyawan yg naik? Lagi pula siasat awal pemerintah kan agar anak remaja tidak mudah untuk mengkonsumsinya.
"Tapi kan lebih banyak mana yg Perokok dan Bukan Perokok?"
Kalo di Indonesia jelas lebih banyak yg Perokok.
Ada juga yg bilang,
"Kalo gitu suruh aja tutup pabrik nya. Sama ladang tembakau nya"
Loh? Tapi kan tembakau itu termasuk salah satu aset Indonesia yang bikin kaya dan memajukan ekonomi negara, termasuk pabrik rokok juga. Ironi bukan main ya?
"Terus kalo pabrik rokok ditutup atau bangkrut, nanti pengangguran merajalela donk?"
"Terus gimana para petani di ladang tembakau? Nanti ga punya mata pencaharian juga donk?"
Ada juga yang mau meminimalisir untuk mengkonsumsinya. Good😉
Ada juga yang menyindir membawa-bawa masalah menteri yang baru saja dilengserkan kemarin oleh Presiden RI Jokowi. Karena dianggapnya memilih menteri saja masih plin plan mungkin harga rokok juga akan turun lagi.
Nah readers..masalah ini saya pikir termasuk masalah yang pelik untuk negara kita, karena dari jaman baru merdeka hingga kini pro kontra soal rokok belum juga usai. Karena ini memang menyangkut perekonomian dan kesehatan penduduk Indonesia. Ironi memang, disaat negara bisa berkembang dengan salah satu aset yang bisa memajukannya tetapi malah perlahan bisa membunuh generasi mudanya, seperti boomerang lagi jika seperti ini.
Tapi jujur, saya 90% agree atas keputusan pemerintah kali ini. Alasannya logis, karena saya peduli terhadap kesehatan paru-paru. Karena di jaman sekarang, rokok bukan hanya dikonsumsi oleh orang dewasa, tetapi remaja yang masih berseragam biru, abu bahkan merah, yang masih dapat uang jajan meminta dari orang tuanya. Ada hal yang sangat disayangkan, setiap hari saya melihat anak-anak berseragam Sekolah Menengah Pertama menghisap rokok di depan kantor saya, di depan salah satu instansi kesehatan milik pemerintah. Sungguh ironi. Tapi saya dan teman-teman sebagai tenaga kesehatan tidak dapat mengambil tindakan apapun, karena itu kembali kepada orang tua dan guru mereka sebagai pendidik dan pembimbing yang lebih berhak. Kasus inilah yang menjadi faktor Kepala Pusat Kajian Ekonomi dan Kebijakan Kesehatan Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Indonesia (Hasbullah Thabrany) beragumen agar harga rokok dinaikan dua kali lipat, dan akhirnya pemerintah mengambil keputusan untuk menaikan harga rokok menjadi tiga kali lipat sejak beberapa hari yang lalu. Tetapi, setiap keputusan pasti ada kontra di dalamnya. Dan inilah yang ingin saya bahas, ijinkan saya berpendapat, memberi aspirasi terhadap masalah ini.
Menurut saya, tembakau memang aset negara yang bisa membuat Indonesia berkembang, begitu juga pabrik rokok yang sudah ikut andil membantu perekonomian negara berkembang ini. Tetapi apakah kita tega melihat generasi muda terbunuh perlahan karena ulah negara itu sendiri?
Negara maju tetapi gagal menumbuhkan generasi yang sehat. Maka dari itu, baiknya ladang tembakau yang ada di Indonesia 70% nya dikurangi dan diganti dengan ladang kopi, yang juga kita tau Indonesia menjadi salah satu negara penghasil kopi terbanyak, atau mungkin sayur dan buah-buahan hasil kawin silang yang nantinya menghasilkan sayur dan buah baru yang bisa di ekspor ke luar negeri, kalau bisa sih ke negara maju. Saya memang agak kurang paham bisakah ladang bekas tembakau diganti menjadi kopi/sayur/buah2an. Tapi kalau hal ini berhasil, bisa memajukan perekonomian nantinya, mensejahterakan para petani, meski ada dampak negatif yang dihasilkan, diantaranya ladang pertanian sayuran orang Indonesia akan berkurang karena ditanami tanaman baru yang nantinya diekspor, dan harga sayuran yg lama akan meningkat sedikit karena ladang berkurang. Tapi tidak perlu khawatir, ladang untuk sayuran baru hanya mengambil 1/4 dari perkebunan sayuran lama. Kalo perkebunan sayuran diganti semua dengan sayuran baru, bisa sariawan nih kita penduduk Indonesia hehe Tapi ini cuma ancer-ancer kalo ladang tembakau belum bisa ditanami sayur/buah baru.
Tapi gimana nasib petani tembakau? Tembakau masih tetap ada kok. Hanya saja mungkin nanti mereka akan berfikir, pilih petani yang hasil ladangnya diekspor ke negara maju atau petani tembakau yang harganya setara dengan harga bawang merah hehe. 😆😂
Mungkin cara ini tidak akan mengurangi orang berhenti merokok 90% . Tetapi setidaknya misi pemerintah untuk memberantas rokok pada generasi muda dan meningkatkan pendidikannya berhasil. Amin
Eh tapi guys.... ada masalah baru nih. Kabarnya ada alat pengganti rokok. Namanya Vape. Vape ini kayak semacam rokok elektrik yg selama ini pernah kita kenal juga dengan nama ShiSha, tapi ini portablenya. Alat ini dijual dengan harga 1-2 jutaan. Dan isinya yg ratusan ribu perbotol dengan berbagai macam rasa buah. Katanya sih alat ini mengeluarkan asap yg ga berbahaya dan wangi. Ah tetap aja itu asap. Meskipun bukan dari tembakau. Dan parahnya lagi alat ini bisa dipakai di ruangan berAC. Waduh gawat! nanti bisa-bisa para menteri atau pejabat merokok sambil rapat di ruangan. Terus di bank, di kantor2 resmi yg ruangannya berAC, alat itu bisa digunakan tapi tetap menimbulkan asap. Menurutku ini efeknya memang ga separah tembakau. Tapi zat kimia? Tetap saja berbahaya. Ingat itu guys! Nah readers.. mungkin itu pendapat saya mengenai kenaikan harga rokok yang sudah berlaku. Mari kita dukung keputusan baik pemerintah untuk melahirkan generasi muda yang sehat dan bermoral baik. Dan untuk kalian yang masih kecewa, mudah2an kalian bisa lebih cermat memilih.. Karena generasi yang baik adalah generasi yang menyayangi diri sendiri terutama kesehatannya dan uang saku di dompetnya.. 😉
S E K I A N

Merdeka Tanpa Batas

Jauhkan Gengsi, Hilangkan Ego, Rendahkan Hati, tapi Tinggikan Harkat Derajat Serta Martabat dan Cita-Cita! Merdekaaaa !!

Selamat Pagi Guys..

Salam sejahtera buat semua Rakyat Indonesia . Tanah Air Kita Tercinta kemarin hari Rabu tanggal 17 Agustus 2016 merayakan hari kemerdekaan nya yang ke-71. Independent Day kalo si Bule bilang mah. Gak mungkin pada lupa donk yah hari kemerdekaan tanah kelahiran sendiri? Terlalu kalau sampe lupa mah. Nah temen-temen, Independent Day udah sampai ke 71 nih, udah tua jga ya negara kita kalo kita bayangkan itu manusia, udah pasti menjadi negara yang sudah banyak jatuh bangun mempertahankan kemerdekaan. Sudah jadi negara senior nih sebenernya dibanding negara lain, setelah dijajah selama 300 tahun oleh bangsa Belanda dan 3,5 thn oleh Jepang yang katanya lebih mengerikan dibanding 300 tahun sebelumnya. Tapi benarkah sebenarnya kemerdekaan yang kita miliki ini seperti semu? Karena masih meraja lela anak didik bangsa yg terjerumus narkoba, para politikus yg korupsi sehingga negara kita menjadi negara terkorup ke-6 sedunia, makin minimnya aset negara yg harusnya dilestarikan, dan masalah lainnya.

Guys, gimana menurut kalian? Sedih kah mendengarnya? Aku pikir sih ini memang akan jadi masalah negara yg tak akan ada habisnya, dan akan seperti lingkaran setan jika bukan dari diri kita sendiri sebagai anak didik bangsa yg masih suci dari jeratan hukum, baik2 lah kalian yg masih muda, masih dapat edukasi. Karna ga semua seberuntung kita, merdeka untuk berkreasi, merdeka untuk berpatisipasi, merdeka tanpa diskriminasi, merdeka untuk ikut serta berkontribusi membawa nama negara ke negara lain, apalagi  mengharumkannya dan merdeka untuk membuat hal2 positif lain nya.

Guys..namun merdeka tetap ada batasnya, loh kok gitu? Iyah.. Karna merdeka tanpa batas akan mengakibatkan kemerdekaan itu sendiri runtuh. Tapi bukan berarti diskriminasi, hanya saja batasan tertentu untuk membebaskan suatu aspirasi yg dapat mewujudkan kemerdekaan.

Tapi kalau menurut aku sih merdeka itu saat kita bisa menjauhkan gengsi, menghilangkan ego, merendahkan hati tapi tetap tinggi pada harkat derajat martabat sebagai bangsa Indonesia dan juga tinggi cita-citanya.

Bicara soal kemerdekaan negara kita, kita tau kemarin Presiden RI baru saja memecat secara hormat seorang menteri Casandra karena manganut warga negara lain , dan seorang Paskibraka bernama Gloria yg juga dicopot kesahan nya karena memiliki paspor luar negeri selain Indonesia yaitu Perancis. Waduh kalo teman saya punya 2 paspor, yaitu paspor Indonesia dan paspor BCA hihihi

Kenapa ya pak jokowi melakukan seperti itu? Kalau aku rasa sih kita memang harus melestarikan real nya Indonesia, bukan berarti kita mendiskriminasi, tetapi pada dasarnya ini mungkin untuk menjaga Indonesia, jadi benar2 harus WNI. Orang asing boleh saja ikut serta membanggakan Indonesia, tetapi jika untuk urusan yang sangat sakral dan bergantung pada manajerial negara Indonesia, harus ada hitam diatas putih sebagai WNI.

Dan bicara soal kemerdekaan kemarin, seperti biasa saya sebagai WNI ikut serta memerdekakan Indonesia dengan mengikuti upacara pengibaran bendera di lapangan Cilenggang di Kota Tangerang Selatan bersama beberapa teman kantor yang telah ditugaskan dan seluruh pejabat Tangsel.

Dirgahayu RI ke 71 

@lap Cilenggang Tangerang Selatan .. Merdekaaa

Pencemaran Air Di Dunia

Hi guys.. good night.. udah pada tidur? Lagi on the way pulang nih abis ngampus.. tadi di kampus sempet ada Presentasi dari beberapa teman, dan salah satunya membicarakan tentang pencemaran air. Jadi kepikiran sama topik ini, eitss.. bukan karna aku si wanita air yah.. hehe lagi pengen aja membahas salah satu topik yang kira2 sedikit mengilmiah. Takutnya pada bosen cinta2an terus. Hehe Nah guys, bicara soal Pencemaran Air, mungkin kalo masalah di Indonesia udah mengglobal juga yah penyebab dan pemecahan masalah pencemaran air di negeri kita ini memang sedikit sulit, selain karna teknologi, memang jujur saja, orang2 Indobesia yang sedikit ga aware sama environment nya sendiri. Padahal Indonesia sebagian besar perairan. Ya kan? Nah makannya saya lebih tertarik membahas masalah pencemaran air di dunia, dan itu terdapat di negara Asia juga, di Cina. Danau Taihu di perbatasan antara provinsi Jiangs sekarang bukan lagi menjadi danau yang bersih, sekarang airnya menjadi warna hijau akibat pencemaran air.

Danau Taihu di sebelah barat laut Shanghai adalah danau ketiga terbesar di Cina. Bagi pengarang cerita kriminal terkenal Qiu Xiaolong danau itu adalah lokasi baru untuk karya terbarunya. Ia mengatakan, ketika ia kecil danau Taihu adalah daerah yang indah. Sekarang air danau rusak, dan tampaknya banyak orang tidak perduli. Itu sangat meresahkannya.

Tema Yang Pelik

Qiu Xiaolong menyelidiki masalah pencemaran air dengan sangat hati-hati, karena di Cina masalah itu adalah tema yang pelik. April lalu, aktivis lingkungan Wu Lihong yang mendapat banyak penghargaan, dibebaskan dari tahanan. Ia mengajukan tuntutan kepada pemerintah karena pencemaran air di danau daerah asalnya.

Pesan Dari Mimpi

Aku terbangun saat alarm ponsel ku memekakan telinga ku..Oh Tuhan..aku tertidur semalam, tubuhku yang terkulai sedari malam di ruang tengah mulai terasa kaku karena kedinginan dan sisa pegal karena insiden hari minggu di jalan raya itu. Badan terasa lemas..kaku dan masih terasa perih luka ini..
Sekejap setelah terbangun..teringat kisah dari bunga tidurku. Hanya bunga tidur.. tapi tak dapat ku ingkari, bunga tidur semalam amat berkesan hingga masih dapat ku ingat bagaimana bahagianya bertemu kamu. Meski hanya dalam kisah gelap tidur malamku.
Aku mencoba kembali ke waktu itu. Ke masa dimana kita bertemu, memasuki lorong waktu untuk memulai sebuah kisah yang tak pernah jemu untuk diceritakan.
Aku terdiam disana, di waktu senja yang hampir habis, di sebuah sofa kuning dan oranye bermotif bunga warna keemasan dengan segelas kopi susu dingin diatas meja kaca dan buliran embun di sisi-sisi gelasnya. Menunggu hadirnya yang tak kunjung tiba, padahal dia berjanji akan datang sebelum senja tiba. Aku hampir hendak mengganti pakaianku lagi, lalu ia datang dengan sweater biru donker dan jeans hitam dengan senyumnya menyapaku.
"Maaf...tadi macet sekali, ponselku mati."
"Gak apa-apa."
Lalu dia meminta izin untuk langsung mengajakku pergi keluar pada orang tuaku.
"Kabari yah..jangan terlalu malam pulangnya.." kata orang tuaku padanya.
"Iyah bu..assalamualaikum.." lalu motornya mulai membawaku dibawah langit senja yang hampir ucapkan kata selamat tinggal karena berganti dengan malam yang akan temani waktuku dengannya. Setiap waktu bersama kamu..terasa indah..dengan atau tanpa bulan dan  bintang..dengan hujan ataupun angin yang mendekap malam tanpa suara. Kami bersyukur hari itu kami dapat menghabiskan waktu bersama kembali saat berbulan-bulan kami tak dapat bertemu langsung satu sama lain karena jarak jauh yang memisahkan kami. Dia harus bekerja di luar kota, sedang aku menimba ilmu di kota kelahiranku, tapi dalam mimpi itu aku berjanji setelah sukses aku akan menyusulnya untuk berkarir bersama di kota itu bersama dia, dan itupun yang ia minta, untuk berkarir bersama setelah itu berjanji akan mempersuntingku. Kita dua orang yang tak pernah berhenti dimabuk asmara. Meski jarak itu selalu membuat gundah saat tangannya tak dapat merengkuh tanganku, saat bibirnya tak dapat mendarat langsung di keningku. Malam itu kami berkeliling kota untuk sekedar mencari kulineran baru. Malam itu kami bagaikan Romeo dan Juliet yang egois pada makhluk lainnya, seperti dunia hanya ada kita. Hujan akhirnya turun membasahi kami, kami berteduh di sebuah stasiun, coffee cappucino seperti tak cukup menghangatkan aku, lingkaran lengan akhirnya mendarat di pinggang ku. Tapi waktu semakin larut hingga akhirnya kami harus berpisah lagi dan ia harus kembali meninggalkanku...Tubuh hangatnya seperti mentransfer rasa nyaman saat memelukku untuk ucapkan kata pisah. Meski hanya sebentar saja pelukan itu masih dapat terasa.. Disana ada beberapa patah kata sebelum pelukan itu terlepas dari tubuh ini.. "Suatu saat waktu akan membawa kamu pada seseorang yg ingin mengenali kamu lebih jauh. Tapi jangan terlalu jauh dan bergantung pada seseorang, karena bahkan orang yg setiap waktu berbatas satu jengkal dengan kita pun tak akan dapat kita selami hatinya seberapa jauh rasa cinta nya pada kita.."
I will always remember that words. Even just by the dream.. I believe It's not only a dream. Its the way you did to say something for me that you miss me and want me happily after ever.. ☺

Tentangku Untukmu

Mungkin deretan kata takkan mampu membalikan hatimu.. Tapi semoga semua ini bisa redakan piluku karnamu~

Pecahan gambar tentangmu belum terbuang dari hatiku. Masih jelas potret akan dirimu temani hampa di hari-hariku. Masih terekam dalam ingatan gerak lekuk tubuhmu yang manja jatuh di pangkuanku yang kini lengang.. Jari jemari yang kugenggam saat mencoba meyakini sucinya cinta ini untukmu.. Lengkungan senyum manis yang menjadi simbol kedamaianku, yang selalu menjadi bius dalam waktu jenuhku. Aku rindu kita saling berbagi.. Pundak ini rindu akan keluh kesahmu.. rindu akan luapan batin yang berisi perih..mengusap air mata yang jatuh tak tertahan, meski kadang kau selalu coba tuk sembunyikan itu dariku..
Jemarimu yang lentik membawakanku secangkir teh hangat untuk sekedar menjadi pengisi suasana kita. Kita damai dalam hiruk pikuknya malam. Kita tenang saat keramaian memanggil kami untuk menghabiskan masa kita bersama..

Aku seperti mimpi saat kamu menginginkan tuk pergi.. seperti dunia sedang berbohong atas kenyataan ini.. Sungguh.. bolehkah ku minta hatimu tuk kubawa temani sanubari ini.. lubuk hati tak terbiasa saat separuhnya hilang..

Jiwa ini akan selalu merindumu ..
Meski peluk itu jauh.. meski senyum itu hanya menjadi ilusiku.. tapi doaku takkan henti tuk sampaikan rasa dan asa ini..

Maaf jika ini salahku... Maaf aku yang terlalu mencintaimu.. tak paham akan maumu.. aku hanya bisa beri tulus hatiku padamu, memberi sebuah janji hati untuk sebuah ikatan suci hubungan kita.. mungkin untaian kata ini takkan mampu membalikan hatimu.. Tapi semoga semua ini bisa redakan piluku karnamu..

Farmasi nobaper

Introduce our self...

Cinta Sendiri

Mentari bersinar.. membasuh dedaunan dari tetesan embun pagi yang membawa pesan rindu sedari dulu.. sinar dan hangatnya membawa ku pada satu kisah akan dirinya yang mengilaukan hari-hariku.. yang menghangatkan hati saat melihatmu..

Engkau yang meneduhkan perasaanku.. aku hanya dapat memandangmu dari ribuan sentimeter.. agar ribuan hertz degup jantung ini tak dapat kau dengar. Agar aliran darah ini tetap menelusuri setiap nadi yang isyaratkan gugupnya diri jika jarak tubuh semakin dekat denganmu. Biarlah bisik hati ini kucurahkan lewat dedaunan yang terusik angin.. yang menyentuh bunga agar pesan itu semakin mewangi..

Waktu yang bergulir..terus saja terisi akan bayangmu. Memandangmu dari kejauhan menjadi jadwal rutin di setiap hariku..belum pernah kutemukan jenuh untuk melakukannya. Satu saat itu aku pernah berniat mengirim sajak tanpa irama untukmu. Yang kutulis di secarik kertas berwarna merah muda tanpa template dan tinta hitam dengan ukiran hasil dari jemari-jemariku yang pernah berharap kau genggam. Tulisan itupun berasaskan ingatanku saat percakapan kecil terjadi diantara kita, mengisi hari yang akan selalu terekam dalam pikiran. Yang membawa hati menjadi merah muda, pipi memanas dan saat itu aku mulai merasakan adanya perasaan ini.

Dalam heningnya malam, dibawah sinar rembulan, ku dekap rindu di sudut waktu yang berbayang senyummu. Membaca kembali secarik kertas merah muda yang masih enggan kuberikan padamu. Betapa konyolnya aku..Merindumu.. pernah aku merindumu..saat kau hilang dari pencarianku. Saat kau hilang dari pandangan dan waktu kosongku. Seperti ribuan jam aku harus menunggu..

Wahai engkau yang bersemayam di hati ini. Yang wajahnya terlukis di relung hati..yang namanya terukir di lubuk hati..dan kisah kita terekam dalam memori, yang terus membuatku berimajinasi untuk merangkai kata hingga alunan nada. Apakah disana kau memiliki perasaan yang sama? Mengenang jiwaku dalam hari-harimu?

Satu detik saja..hatiku akhirnya retak, tersayat hingga terbakar. Ku dengar kabar dia telah memiliki yang lain. Yang mungkin akan membuatnya lebih berarti. Aku terhentak dari lapisan-lapisan dinding yang membatasi hati dan jiwa ini dengannya. Aku mengalah..aku menyerah.. Mungkin aku hanya dapat mencintai bayanganmu.. mencintai setiap potret kisah kita yang ternyata hanya kucinta sendiri.. Mungkin benar.. tak semua cinta dapat kita miliki. Terimakasih.. karna telah menyentuh hatiku tanpa menyentuh ragaku.. Karna telah merobek hatiku tanpa menyentuh inti jantungku..
Biarkan aku disini mencintai diriku sendiri..berteman bayangmu dalam detik waktuku..

Melawan Sepi

Kala petang datang.. Mengisi waktu sepiku yang masih terisi akan tentangmu. . Lagi dan lagi. Waktu kosong memenangkan akan sebuah angan yg jauh untuk dapat jadi nyata~ tentang masa lalu dan butiran kisahnya~ tentang Wanita yg gagal menjadikan dirinya impian seorang Pangeran nya~
dan kini tentang hancurnya hati yang lelah menjamah bahagia.

Kenapa selalu kamu.. Kamu yg datang dalam bayangan. Tired of this condition..
Air mata tak dapat terbendung. Sakit setiap teringat kisah lalu. Yang kini hanya dapat jadi memori.
Sekian lamanya ku coba tuk merusak setiap penggalan cerita bahagia semu yg pernah tercipta. Namun tetap saja tergambar dalam ingatan.
Ku coba tuk menghapus nama mu. Mengahapus cinta ini. Tapi seperti telah terpatri.. Tetap tak bisa ku lakukan.
Mencoba menggantimu.. Namun tak ada yang bisa mengganti posisimu di hati ini.
waktu yg pernah kita lalui sungguh memang sangat berarti. Tapi semua kau jadikan angan-anganku saja.
Sepi~ kau tinggal aku dengan separuh hati.
Bagaimana aku dengan sisa waktu ku  tanpamu..
Seperti musim dingin tanpa hujan..
Seperti musim semi tanpa dedaunan..
Seperti pagi tanpa mentari..
Seperti malam tanpa bintang..
Dan Senja tanpa keindahan..
💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔

Kenanganmu

Aku menikmati mentari kala hangatnya baru saja diradiasikan ke bumi melalui atmosfir tebal dan jutaan kilometer dari atas sana.. Jendela kamarku sudah sedikit usang..maklum lah. Pemiliknya tak tetap tinggal disini. Aku bernyanyi-nyanyi kecil sambil menyirami tanaman-tanaman dengan vas cantiknya yang bebaris di teras rumah yang selalu ku rindukan dimanapun aku berada. Hobby yang sangat menyenangkan yang sudah lama tak saya lakukan. Dan bila sedang melakukan hobby apapun yg sedang dilakukan, paling tidak suka kalau tiba-tiba ada yang berusaha untuk mengalihkannya, entah datang nya tamu/teman yg tiba2 mengajak ngobrol, bergosip, atau ponsel yang berdering.. Tapi bagaimana jika yang mengalihkan sebuah hobby adalah bayangan nya? Bayang-bayang akan dirinya yang tak sengaja mampir di harimu saat kau bersama dengan hobby mu? Aku Patah Hati.. Kenapa harus mengenangmu lagi? Aku sudah berjanji..takkan ada lagi dia dalam hariku~ mungkin memang aku yang salah, melewatkan sebuah janji diantara kita. tapi kau yang mengajarkan nya untuk ingkar. Terakhir kau seperti tak peduli akan kita. Sudah berulang kali aku katakan kita dalam titik yang sudah diambang keputusan. Tapi seolah kau tak peduli. Aku diam.. Aku bisu..
Dan kau datang saat semuanya sudah melebur.. Kau datang saat semua sudah terlanjur menjadi abu..
Aku terlanjur terbakar karena sikapmu..
Aku pamit~aku pergi dari hidupmu~terimakasih untuk semua yang pernah kita lewati bersama~meski pahit~ini tetap akan ku lewati~

Vaksin Palsu

Hi readers.. Happy Friday.. bagaimana kabar setelah menikmati longweekend kemarin? Semoga semuanya sehat walafiat dan imunitas tetap terjaga. Amin
Sebelumnya saya minta maaf jika postingan ini mungkin terkesan terlambat. Karena begitu berita ini booming pada 21 Juni 2016, ternyata kasus menjadi panjang dan sampai saat ini masih menjadi salah satu polemik di dunia kesehatan, dan tentu menjadi pembahasan serius bagi kami orang Farmasi. Jujur, awalnya postingan ini tidak akan saya buat, tapi saya pikir kita harus fear, menerima kasus yang sudah terjadi ini, dan tidak ada salahnya juga menyampaikan beberapa informasi baik yang bisa saya sampaikan.
Nah readers.. ternyata barang haram ini alias Vaksin Palsu sudah beredar dari tahun 2003. Beberapa kali barang ini ditemukan di Jabodetabek. Di tahun 2010 dan 2015. Sampai akhirnya diusut kembali di tahun ini secara besar-besaran hingga akhirnya menggandeng semua BPOM di setiap provinsi. Karena pada dasarnya kita tahu bahwa vaksin termasuk golongan obat yang seharusnya memiliki pengawasan ketat (highly regulated) oleh BPOM.
Awal mula pemalsuan vaksin ini direncanakan oleh pasutri. Tempat pengolahan vaksin ini ada di Puri Hijau Bintaro Pondok Aren Tangerang Selatan yang menjadi pengembangan kasus juga. Sampai saat ini sudah ditemukan 37 fasilitas kesehatan di 9 provinsi Indonesia yang ternyata selama ini menggunakan vaksin palsu tersebut. Diantaranya ada di kota Jakarta, Bekasi, Depok, dan Medan. Ironi nya, kota Tangerang Selatan yang menjadi tempat saya bekerja juga, kabarnya fasilitas kesehatan di kota ini negatif dari pemakaian vaksin palsu tersebut. Lain hal nya di kota Bekasi yang menemukan vaksin tersebut di salah satu apotik 'AM' yang sekaligus meringkus J sebagai distributornya pada 16 Mei 2016n hingga pada penemuan terakhir di Apt 'IS' Kramatjati Jak-Tim 21 Juni 2016. Sampai saat ini sudah ada 16 tersangka yang ditangkap untuk ditindak lanjuti. Akibat pemalsuan vaksin ini, tentu banyak pihak yang dirugikan, anak bayi dan balita, para orang tua yang memvaksin anaknya di fasilitas kesehatan tersebut, termasuk beberapa dokter yang tidak tahu bahwa vaksin tersebut palsu. Namun salah satu pihak kedokteran dari IDI meminta maaf atas kelalaian ini. Salah satu pihak dari kesehatan, menyebutkan bahwa vaksin yang berisi air infusan dan antibiotik jenis garamycin (antibakteri pembunuh kuman) tidak akan membahayakan bagi korban, hanya saja tubuh jadi tidak kebal terhadap penyakit. Akan mudah terserang penyakit, bagaimana  tidak, 307 campak kering, 11 BCG, 150 HBO/HB uniject, dan 38 TT ternyata palsu dan hanya berisi cairan infus biasa. Salah satu vaksin DPT juga ditemukan palsu, padahal kegunaan nya sangatlah dibutuhkan. (DPT: Difteri Pertusis dan Tetanus) . Sedangkan vaksin yang asli hanya bisa didapat dari produsen vaksin legal Biofarma dan Sanopi. Namun kini bagi korban/masyarakat yang ingin berkonsultasi tentang vaksin palsu, bisa menghubungi call center vaksin palsu 1-500-567 . Dan kini pemerintah telah mengadakan vaksinasi ulang di tiga kota. Diantaranya :

Bekasi
1. Puskesmas Tarumaya
2. Puskesmas Babelan I
3. Puskesmas Babelan II
4. Puskesmas Suka Tenang
5. Puskesmas Tambelang
6. Puskesmas Mangun Jaya
7. Puskesmas Sriamur
8. Puskesmas Karang Satria
9. Puskesmas Jati Mulya
10. Puskesmas Mekar Sari
11. Puskesmas Tambun

12. Puskesmas Sumber Jaya
13. Puskesmas Setia Mekar
14. Puskesmas Wanasari
15. Puskesmas Sukajaya
16. Puskesmas Telaga Murni
17. Puskesmas Danau Indah
18. Puskesmas Lambangsari
19. Puskesmas Cikarang
20. Puskesmas Mekar Mukti
21. Puskesmas Karang Bahagia
22. Puskesmas Kedung Waringin
23. Puskesmas Karang Sambung
24. Puskesmas Lemah Abang
25. Puskesmas Pebayuran
26. Puskesmas Karang Harja
27. Puskesmas Suka Indah
28. Puskesmas Sukatani
29. Puskesmas Cabang Bungin
30. Puskesmas Muara Gembong
31. Puskesmas Setu I
32. Puskesmas Setu II
33. Puskesmas Sukadami
34. Puskesmas Cibatu
35. Puskesmas Sukamahi
36. Puskesmas Sirnajaya
37. Puskesmas Cipayung
38. Puskesmas Cibarusah
39. Puskesmas Karang Mulya
40. Puskesmas Tridayasakti
41. Puskesmas Setia Mulya
42. Puskesmas Bahagia
43. Puskesmas Suka Raya
44. Puskesmas Wana Jaya

Tangerang
45. Puskesmas Ciledug

DKI Jakarta
46. RS Polri Kramatjati
47. RS TNI
48. RSUD Pasar Rebo
49. RSUK Ciracas
50. Puskesmas Ciracas

Hal ini mungkin akan menjadi pelajaran untuk para petugas kesehatan khususnya orang Farmasi, bukan hanya para pegawai BPOM dan Kemenkes. Karena pada saat berita ini menghebohkan kita semua pada 21 Juni 2016 yang berbarengan juga dengan bulan ramadhan kemarin, esok siang harinya tanggal 22 Juni 2016 Kemenkes langsung turun ke Puskesmas kami untuk memonitoring dan meminta menjadi saksi untuk penyelidikan ke beberapa fasilitas kesehatan lain di Tangerang Selatan. Dan kebetulan saya menjadi salah satu pendamping untuk monitoringnya, karena saat itu vaksin termasuk jobdesk saya yang terbaru, sebelumnya saya hanya bertanggung jawab untuk program obat saja. Ujian yah memang ada2 saja, setelah kemarin ada beberapa obat ilegal, dan obat antikoagulan yang menghasilkan kasus juga, kasus ini hadir menimpa Farmasi lagi, baru saja kami harus ikhlas menerima tambahan job pemegang vaksin, eh..ada berita seperti ini.
Okey readers.. mungkin cuma sekian informasi tentang Vaksin Palsu ini, kita doakan semoga masalah ini cepat selesai. Amin

Tangisan Senja

Karna Mentari Tak Selalu Di Ufuk Timur.. Bersinar lebih terang..Hangatkan dunia..Sinarnya suatu saat akan Hilang..Meski nanti Hadir Kembali..

Sang waktu mulai terjamah. Tersusun gugusan steroid dan bintang yg hendak hilang. Malam kan berakhir..Sinar mentari tak sabar datang mengganti sang bulan. Dalam setengah layu.. panca indra penglihatanku masih awas mengamati setiap potret yang terpublikasi.. sudah bukan dalam ukuran detik atau menit..tapi berminggu lamanya. Ku amati setiap kata yang diungkapkan dalam frasa. Dalam untaian bait tak berirama. Tak butuh waktu lama aku mulai mengeja mengingat siapa dirinya..
Engkau wahai lilin yang pernah menerangi hidup kala gelap.. Pernah menjadi mentari gantikan kehidupan Malam.. Namun siang sinarmu terlalu terik sehingga membawa radiasi mengeringi dedaunan. Kau sebut aku cahaya mu.. Namun kau redupkan harapan ku tuk bersinar.. Kau katakan aku lilin kecil kala gelapmu.. tapi kau biarkan aku habis membakar diriku sendiri.. Lalu kau ungkapkan aku Mentari bagimu, tapi kau menanti senja datang untuk menyapamu.. Tapi senja hanya datang sebentar hingga bintang bertaburan yang kan menggantikannya dengan hiasi malam-malam mu.. Dan waktu itulah yang mungkin kau harapkan.. semua kekayaan sinar dan cahaya kau dapat disana.. Akan lebih terasa abadi tak seperti Sepotong waktu dikala Senja..
Mungkin aku bukan lagi cahayamu.. bukan bagian dari Mentari dan birunya langit yang cerahkan harimu.. Aku hanya Senja..yang datang sebentar mampir ke bumi lantas pergi..

Kala Hati Merindu

Katakan pada bintang..sampaikan pada angin..dan biarkan air meneruskan pesan dari hati...

Ketika mata ini terpejam..biarkan roh mu mengunjungi alam mimpiku. Dan aku mengisi setiap kekosongan detikmu.. Dan dalam do'a-do'a yang kau panjatkan.. ku harap namaku terselip disana.. Menjadi satu-satunya nama seorang Bidadari yg bersemayam setelah Ibumu..

Dan telah ku katakan pada Bintang.. Ku sampaikan pada angin yang berhembus tak berarah.. Hingga air teruskan dinginnya Rindu tak berbatas waktu..

Rindu itu terlalu melekat di jiwa ini..yang lantas membuat fikir dan hati ini tak karuan..

Duhai engkau..apakah kau merasakan hal yang sama?? Meski mungkin terlalu cepat perasaan tercipta. Tapi ini termasuk teori cinta yang kukenal. Dan saat aku coba tuk menjamah setiap kata yang pernah kusampaikan, setiap nada yg sudah ku ucapkan. Rasa ini berbuah di sanubari, hingga tak mengenal lagi sebuah logika. Lupa aku pada realita yang ada. Khilaf aku pada hukum agama. Ku harap Tuhan tak cepat membawaku untuk menghukum karna terlalu Cinta pada umatNya. Terbayang akan setiap senyumnya.. Teringat akan kata-katanya..membawa perasaan ini pada setiap magis-magis keindahan dunia romansa yang belum tercipta. Ku harap khilaf ku ini akan segera berakhir dengan sebuah ikatan sakral nan suci..yang bisa membuat Rindu ini bukan hanya menjadi penantian semata. Tapi akan senantiasa menumbuhkan cinta dari keridhoan Nya. .

The Last Ramadhan 1437 H

Assalamualaikum..
Ukhti Akhi.. 
Tidak terasa hari ini sudah bertemu hari ke30 Ramadhan. Beberapa jam lagi Ramadhan akan berakhir.. setiap di penghujung Ramadhan saya pasti selalu merasa sedih.. akan selalu Rindu setiap semua moment nya. Setiap kegiatannya.
Ya Allah.. terimakasih untuk setiap kesempatan yg Kau berikan.. mempertemukanku dengan bulan Ramadhan.. dan telah hampir sampai aku di hari Kemenangan.. semoga kami masih dapat bertemu lagi 11 bulan kedepan.. semoga di hari akhir Ramadhan ini masih dapat kuraih keberkahannya.. Thank You Allah.. Thank You Ramadhan.. Im gonna Miss You..
Dan saya ingin mengucapkan..

MINAL AIDIN WALFAIDZIN
MOHON MAAF LAHIR DAN BATIN
SELAMAT HARI RAYA IDUL FITRI 1437 H

RIKA NURVIANTY and Family 

The Notes Of You

Too sweet to remember.. too long to left..

You are the good Man who i ever knew. The man that can make me full of patiently. Try to sacrify something that i want. All i need is You when i need you.. but love say different.

Adalah kamu yang pernah bersama..yang pernah jadi bagian dalam hidup. Yang pernah membuatku menumpahkan tinta untuk setiap catatan hidup yang sudah ditakdirkan..
You come 732 days ago. And changes almost everything of me. Step by step you did it. To help me forget someone who i ever have before you..
We fight, ... had missunderstanding.. make cry each other.. laugh each other..
Tapi mungkin nanti kamu hanya akan menjadi sesuatu yang tak dapat ku jamah..yg selalu tersirat. Yang hanya bisa ku kenang.. and its called a Love..
Aku sudah merasakan pahit manis cinta berulang kali. Salah satunya denganmu. Aku tau, takkan mudah melupakan seseorang.. terlebih jika itu terlalu indah dari yang kita duga. Jika kita menyentuh Cinta.. dan harus melupakan tapi tak mampu..aku hanya berfikir.. dia yg terlalu indah atau aku yg terlalu cinta? Tapi yg pasti kenangan itu harus kita kubur saat kita tak bisa bersama..

Menyatukan Hati Memantaskan Diri

Karna Baik Saja Tidak Cukup, harus ada beberapa Point yang menunjukan Kualitas Diri untuk dapat jadi Pasangan yang Terpilih.

Aku terhentak saat mobil di depanku membunyikan klaksonnya. Hampir saja! Ya Tuhan.. Aku terlalu larut dalam lamunanku. Dalam emosi yang ku pendam sendiri. Lagi-lagi Logika ini beradu dengan Hati menghadapi kenyataan. Dalam perjalanan pulang ke kampung halaman aku menceritakan semuanya tentang sosok pria yang baru ku kenal itu kepada mereka. Mereka keluargaku, menanggapi dengan antusias hingga membuatku memutar otak lagi, mencerna setiap hal yang mereka sampaikan. Namun jahitan-jahitan kata yang terlintas dalam logika terkadang tak sinkron dengan Hati.
Aku masih ragu dengannya, penjajakan itu terlalu cepat, mengenal seseorang dalam waktu yang sebentar memang bukan ukuran perasaan, tapi logika dan kenyataan biasanya berkata benar.
Aku masih mempunyai rasa dengan 'dia' yang pernah ada. Hubungan kami masih terjalin baik, seperti tak pernah ada kata perpisahan terjadi. Hubungan dengan keluarganya pun masih terjalin baik.
Hatiku bicara tentangnya, tapi logika memenangkan sosok pria lain.
Aku ingin menuruti kata hatiku, tapi tak seimbang dengan kenyataan.
Tuhan .. Mungkin Istikharah ku belum cukup kupanjatkan.. Beri petunjukMu ya Rabb.. Siapa yg Kau pilih untuk bersanding dihadapanMu nanti. Yang lebih baik dan pantas agar hati ini bersatu untuk menyempurnakan sebagian agama kami. Untuk meraih Syurga baru yang akan ku perjuangkan dan ku hormati. Yang bisa membuatku memantaskan diri dengannya untuk agama kami di jalanMu..

Nuzulul Qur'an

Assalamualaikum guys... does u know? Hari ini kita memasuki malam nuzulul Qur'an loh.. Kita meyakini bahwa al-Quran turun ketika lailatul qadar. Terdapat banyak dalil yang menunjukkan hal ini. Diantaranya firman Allah di surat al-Qadar yang sering kita baca,

إِنَّا أَنْزَلْنَاهُ فِي لَيْلَةِ الْقَدْرِ . وَمَا أَدْرَاكَ مَا لَيْلَةُ الْقَدْرِ . لَيْلَةُ الْقَدْرِ خَيْرٌ مِنْ أَلْفِ شَهْرٍ

Sesungguhnya Kami telah menurunkannya (al-Quran) pada lailatul qadar. Dan tahukah kamu apakah malam kemuliaan itu? Malam kemuliaan itu lebih baik dari seribu bulan.(QS. al-Qadar: 1 – 3)

Sebelumnya diturunkan, al-Quran berada di Lauhul Mahfudz. Kemudian Allah turunkan melalui Jibril.

Kita juga meyakini bahwa al-Quran diturunkan kepada Nabi Shallallahu ‘alaihi wa sallam secara berangsur-angsur. Sebagaimana realita sejarah yang kita baca. Disamping itu, ada ayat yang menegaskan

قُرْآَنًا فَرَقْنَاهُ لِتَقْرَأَهُ عَلَى النَّاسِ عَلَى مُكْثٍ وَنزلْنَاهُ تَنزيلًا

“Al Quran itu telah Kami turunkan dengan berangsur-angsur agar kamu membacakannya perlahan-lahan kepada manusia dan Kami menurunkannya bagian demi bagian.” (QS. al-Isra: 106)

Selanjutnya, ulama berbeda pendapat tentang bagaimana cara Allah menurunkan al-Quran di malam qadar.

As-Suyuthi dalam kitabnya al-Itqan fi Ulum al-Quran menyebutkan ada 3 pendapat,

Pertama, al-Quran turun secara utuh keseluruhan ke langit dunia pada saat lailatul qadar. Selanjutnya Allah turunkan secara berangsur-angsur selama masa kenabian.

Kata as-Suyuthi, ‘Ini adalah pendapat yang paling shahih dan paling terkenal’.

Kedua,  al-Quran turun setiap lailatul qadar selama masa kenabian. Kemudian turun berangsur-angsur kepada Nabi Shallallahu ‘alaihi wa sallam selama setahun itu.

Sebagai ilustrasi, (hanya permisalan untuk mendekati pemahaman)

Di malam qadar tahun 1 Hijriyah, Allah menurunkan 2 juz al-Quran. Selanjutnya, al-Quran sebanyak 2 juz itu, turun secara berangsur-angsur selama setahun. Hingga datang lailatul qadar di tahun 2 H. Lalu Allah turunkan lagi 3 Juz (misalnya) di malam qadar tahun 2 H. Selanjutnya turun  secara berangsur-angsur selama setahun, hingga datang lailatul qadar di tahun 3 H, dan demikian seterusnya.

As-Suyuthi menyebutkan, ini merupakan pendapat Fakhruddin ar-Rozi.

Ketiga, al-Quran pertama kali turun di lailatul qadar. Selanjuntnya al-Quran turun berangsur-angsur di waktu yang berbeda-beda. Ini merupakan pendapat as-Sya’bi.

Dan as-Suyuthi lebih cenderung menguatkan pendapat yang pertama. Beliau menyebutkan riwayat yang mendukung pendapat ini. Diantaranya,

Riwayat dari Ikrimah, dari Ibnu AbbasRadhiyallahu ‘anhuma, bahwa beliau mengatakan,

أنزل القرآن جملة إلى السماء الدنيا ليلة القدر، ثم نزل بعد ذلك في عشرين سنة

Al-Quran turun secara utuh ke langit dunia pada saat lailatul qadar. Kemudian setelah itu, turun selama 20 tahun. (HR. Nasai dalam al-Kubro, 11372).

As-Suyuthi juga menyebutkan keterangan al-Hafidz Ibnu Katsir yang menyebutkan riwayat bahwa ulama sepakat al-Quran diturunkan utuh ke Baitul Izzah di langit dunia. Ibnu Katsir mengatakan,

وحكى الإجماع على أن القرآن نزل جملة واحدة من اللوح المحفوظ إلى بيت العزة في السماء الدنيا

Disebutkan adanya ijma’ bahwa al-Quran turun secara utuh dari lauhul mahfudz ke Baitul Izzah di langit dunia. (Tafsir Ibnu Katsir, 1/502 dan al-Itqan, 1/118).

Allahu a’lam.

Kuliner Bandung di Tangerang

Siang guys.. Gimana nih shaum nya? Masih lancar kan? Hari ini pengen share beberapa kuliner Bandung yang ada di Tangerang. Ok to the point, Chek This Out!

Mie kocok
mie kocok yg terkenal di kota bandung itu ada di jl banteng . Namanya mie kocok dadeung. Tp klo di tangerang sempet ada di jl Mawadah Karawaci, tapi sekarang udah gak ada, mungkin kalian bisa coba di food court mall ITC BSD.

Brownies Amanda
Buat kalian penyuka brownies, brownies Amanda Bandung ada di Jl Raya Serpong. Kalau dari arah Serpong sebelum WTC. Ada di sebelah kiri.

Warung Steak
Warung Steak ini dulunya di tangerang ada di Jl raya Serpong, tapi katanya denger2 sekarang ada di Ciputat.

Nasi Goreng Mafia
Nasi goreng mafia yg ada di bandung sekarang hadir juga di BSD Tangerang.

Warung SS (Special Sambel)
Warung SS yang awalnya di Bandung sekarang udah hadir hampir di Jabodetabek. Kalo di tangerang ada di BSD

Es Oyen
es oyen yang ada di Cimahi dekat rumah sakit dustira ada juga di Tangerang, yaitu di dekat stasiun Serpong

Nasi Tutug Oncom
Nasi tutug oncom yg biasa kalian temukan di daerah bandung, bisa kalian coba di daerah pamulang (belakang apotik berkat) jl raya pamulang

Warunk Upnormal
Yang biasanya jajan di warung upnormal bandung, terus pas ke tangerang pengen juga ke warung up normal, di tangerang ada juga waunk upnormal, tepatnya di ruko gading serpong.

D'Cubbite
D cubite yang ada di bandung juga available di gading serpong lho

Ok guys.. Mungkin postingan tadi bisa dicoba buat kalian nanti buka puasa bareng temen2, keluarga, atau pacar.
Happy Fasting all, buat yang menjalankannya :)

Kala Petang Di Kota

Langit hitam membentang dengan taburan bintang
Lampu di sudut kota, bisingan laju para pengendara
Dan orang-orang yang masih tersisa disana
Ku simak setiap kehidupan kala petang datang

Laju motor Vespa temanku dalam kecepatan sedang, yang membawa aku dalam keadaan sangat lapar. Seakan cacing-cacingnya berteriak di dalam perutku. Resto mana yang murah dan masih bersedia melayani kami tengah malam itu? Kami rasa tak ada. Dan sialnya perut dan lidah seperti bekerja sama untuk merayu otak dan memberikan hormon yang memacuku menginginkan sebungkus nasi uduk. "What's? Nasi uduk? Jam segini?" Temanku yang awalnya menawarkannya saat mengetahui resto2 enak itu sudah tutup, kecuali resto junkfood yg ada di sebrang lampu merah itu, tapi makanannya seperti itu-itu saja, daging dan sayuran yang dilapisi roti, frenchfries, ice cream, ayam goreng. Tak mengundang air liurku naik ke permukaan lidah ini. Namun setelah mendengar nasi uduk yg katanya enak banget, lidah tak sabar ingin segera menyentuhnya. Vespa temanku melaju ke sebuah tongkrongan di samping Mall, salah satu mall yg ada di kota ini.
Aku sudah melihat kumpulan anak-anak muda di dekat mobil dan jajaran motor Vespa dari kejauhan sebelum akhirrnya sampai pada tempat yang dimaksud. Nasi uduknya ternyata dijual di mobil, dan ternyata sudah habis. Hummmm sayang sekali, belum rezeki. Akhirnya saya hanya pesan coffe ice. Karna bingung mau kemana lagi, akhirnya saya ikut gabung dengan sekumpulan anak2 itu, awal saya datang, saya tau, saya sebagai minoritas, yang berhijab, memakai pakaian sangat tertutup, tidak seperti mereka beberapa wanita yang baru saja berkenalan denganku akhirnya. Asap rokok dikeluarkan dari mulutnya, seperti ada rasa rilex yg mereka rasa, paha mulusnya, lengan dengan tatto, wajahnya, membuat aku menyayangkan mereka. Gadis secantik mereka kenapa harus masih disini dengan beberapa pria dan berpakaian seperti ini? Dan puntung rokok di depannya.
Terlalu keras aku memikirkan mereka, kurasa. Satu dari mereka mulai mendekat dan mengajakku bercengkrama tentang tempat lahirku. Ahh tempat lahirku pun jikalau sudah jam seperti ini masih ada yang seperti mereka. Hanya saja dulu aku tak sempat mengenal kaumnya. Mungkin mereka takkan membuat kegaduhan orang sekitar, hanya saja mungkin agak sedikit menyimpang dari visi sebuah kota yang katanya "modern,cerdas dan religious." Kurasa petang sudah semakin larut dan masa mulai berkurang di liarnya kota. Aku pulang tanpa membawa nasi uduk, kwetiaw yang menjadi tujuan membekam cacing2 di perutku.
Masih belum bisa memejamkan mata, dan aku sedikit memanfaatkan medsos untuk mencari, cerita apa yg akan kudapat dari recent update ku. Ternyata teman yang baru saja menolong sepupunya dikeroyok oleh segerombolan orang. Merinding bulu kudukku. Di setiap sudut kota ini ada saja sisi negatif yang terjadi? Beginikah kota mati yg dulu aku bilang? Ini bukan Ibu Kota, hanya tetangga, tapi ternyata ada sisi buruk seperti kota2 besar pada umunya. Temanku sedikit bercerita juga tentang dirinya yg dulu boleh dibilang brutal *maap . Tapi sekarang dia bilang sudah sadar, entahlah.. Tak ada yg tau revolusi seseorang sebelum orang lain yang banyak mengatakannya bahwa dia benar2 berevolusi. Mungkinkah sebuah kota membawa revolusi yang baik terhadap masyarakatnya? Dan sedikit membangun jiwa muda untuk  kegiatan positif saat tengah malam tiba?

Gn Kerinci Dibelah??

Pagi guys.. tadi malam sempet stalk recent update di salah satu medsos. Dan liat salah satu display pict akun temen yang memperlihatkan kabar ini. Alhasil jadi pengen bahas ini.. Sebagai orang yang dibilang anak gunung.. (karna tinggalnya di bandung. Daerah dataran tinggi yg dikelilingi gunung) aku prihatin menyaksikan berita ini. Terlebih akhir2 ini aku lagi suka banget hiking.. KALAU BOLEH KIRIM SURAT SAMA PAK GUBERNUR ZUMI ZOLA, AKU CUMA PENGEN BILANG, YANG LEBIH PENTING ITU ALAM. TOH MASYARAKAT SELAMA INI DIHIDUPI OLEH GN KERINCI SENDIRI. PASTI ADA CARA LAIN YANG LEBIH BIJAK DAN EFISIEN UNTUK HAL INI.

Aktivis: Kerinci Dibelah, Zumi Zola Buka Jalan PerambahOleh Bangun Santoso pada 28 Apr 2016, 19:03 WIB

Liputan6.com, Jambi - Gubernur Zumi Zola sibuk dengan proyek membelah kawasan hutan Taman Nasional Kerinci Seblat (TNKS) di Kabupaten Kerinci, Jambi. Pembuatan jalur evakuasi bila sewaktu-waktu Gunung Kerinci meletus itu dikemukakan sebagai alasan gubernur termuda di Indonesia itu.

Namun lembaga pemerhati lingkungan Hayati Sumatra menilai rencana tersebut blunder. Membelah Gunung Kerinci dianggap melanggar Undang-Undang Nomor 41 Tahun 1999 tentang Kehutanan.

"Jadi secara aspek hukum tidak bisa. Kalau mau membelah TNKS ubah dulu undang-undang atau ubah status TNKS," ucap Direktur Hayati Sumatera, Musnardi Moenir saat dihubungiLiputan6.com di Jambi, Kamis (28/4/2016) siang.

Selain aspek hukum, Musnardi juga melihat rencana tersebut dari aspek politik. Secara politik, sebelumnya pada saat ayahanda Zumi Zola, yakni Zulkifli Nurdin menjabat sebagai Gubernur Jambi juga melarang adanya pembukaan jalan di kawasan Taman Nasional Kerinci Seblat.

"Bahkan pada saat Zulkifli Hasan yang sama-sama orang PAN menjabat sebagai Menteri Kehutanan juga melarang pembukaan jalan di TNKS," Musnardi menambahkan.

Kemudian dari aspek perizinan, Musnardi mencatat sudah ada 18 rencana pembukaan jalan membelah TNKS yang diusulkan oleh sejumlah kepala daerah. Usulan tersebut meliputi dari Provinsi Jambi, Sumatera Barat, Bengkulu dan Sumatera Selatan. Namun, tidak ada satu pun yang lolos alias ditolak.

Membuka jalur evakuasi menurut Munardi bukanlah alasan kuat. Selain melanggar undang-undang, juga ada jalur lain sebagai jalur evakuasi tanpa membelah jantung hutan TNKS.

"Saya melihat ada alasan politik dari rencana (membuka TNKS) ini," ujar Munardi.

Bagi Munardi, pembelahan TNKS tak hanya menyebabkan kerusakan ekosistem dan habitat taman nasional, tapi juga bisa menyebabkan bencana karena TNKS merupakan daerah serapan. Oknum-oknum perambah akan memiliki akses gampang untuk menjarah lebatnya TNKS.

Muncul di Musrenbang
Pada Kamis, 21 April 2016 lalu, Wakil Bupati Merangin Khafid Moein mengungkapkan, usulan pembukaan jalur evakuasi yang membelah TNKS itu muncul saat pembahasan Musyawarah Rencana Pembangunan (Musrenbang) Provinsi Jambi, belum lama ini.

Khafid menjelaskan, pembukaan jalur evakuasi itu tidak hanya sebatas di Kabupaten Kerinci. Namun juga mengular hingga Kabupaten Merangin dan Sarolangun yang memang bertetangga. Jalur tersebut menghubungkan Desa Renah Kemumu, Kecamatan Jangkat di Kabupaten Merangin tembus ke daerah Lempur di Kabupaten Kerinci.

Ada pula usulan jalur evakuasi untuk menghubungkan daerah Sungai Keradak di Kabupaten Sarolangun hingga tembus ke Desa Beringin Tinggi, Kecamatan Jangkat Timur di Kabupaten Merangin.

Jadi tidak hanya diusulkan dari kita (Merangin) saja. Pada Musrenbang juga diusulkan oleh Bupati Kerinci dan Bupati Sarolangun. Jalur evakuasi bencana sangat penting," kata Khafid.

Menurut Khafid, usulan tersebut disambut baik oleh Gubernur Zumi Zola yang tengah memperjuangkan izin resmi kepada Kementerian Lingkungan Hidup dan Kehutanan.

"Kendalanya memang izin dari Kementerian Kehutanan, karena jalur evakuasi masuk kawasan TNKS. Kalau izin bisa didapat, bisa jadi jalur evakuasi dapat terealisasi 2017 nanti," ujar Khafid.

Rencana pembukaan jalur evakuasi yang masuk kawasan TNKS sebelumnya diungkap Gubernur Zumi Zola saat berkunjung ke Kabupaten Kerinci, baru-baru ini. Bahkan dengan didampingi Bupati Kerinci Adirozal, Zumi Zola meninjau langsung lokasi jalur evakuasi di Desa Batu Hampar, Kecamatan Kayu Aro.

Jalur evakuasi di daerah itu mengular sepanjang 30 kilometer. Jalur ini menghubungkan antara Desa Batu Hampar dengan Desa Betung Mudik di Kecamatan Gunung Kerinci.

Sementara jalur lain yang rencana diusulkan untuk dibuka ada di Kecamatan Gunung Tujuh sepanjang kurang lebih 15 kilometer. Untuk pembangunan dua jalur tersebut, Zumi Zola menyatakan sudah dianggarkan dalam APBD senilai Rp 50 miliar untuk biaya pembebasan lahan.

"Jalur evakuasi ini sangat penting untuk warga di sini (Kerinci), apabila sewaktu-waktu gn meletus, jalur ini akan mempermudah warga menemukan tempat perlindungan."

Bukan hanya sekali ternyata di Indonesia peristiwa pembelahan gunung dilakukan, sebelumnya ada beberapa gunung yg dibelah dan akhirnya dijadikan jalur evakuasi, perembetan jalan dll. Seperti gunung hejo yg sekarang dijadikan tol cipularang. Gunung yg membentuk jalan lingkar nagreg, gunung yang pembentukannya di ubah untuk kab Sumedang Jawa Barat.

Berita ini saya posting untuk Sang Gubernur Jambi Zumy Zola dan untuk seorang teman yang sebentar lagi hendak mendaki gunung Kerinci tersebut. Semoga terlaksana ya kawan. Dimanapun kamu berada, tetaplah alam yang menjadi raja atas pijakan dan langkah yang telah dan akan kamu lewati .. 😊

Jam Tubuh Manusia

Morning guys.. udah pada sahur kan?? Lagi stalking salah satu akun sosmed tadi, eh terus baca tentang Rhytm of Body Time. Jadi langsung pengen aku share, info nya lumayan banget buat kalian nih.. apalagi pas kebetulan lagi bulan puasa gini.. ok deh guys chek this out..

Pada saat manusia mencapai kedewasaan, tubuh terdiri dari hampir 100.000.000.000 sel. Masing-masing merupakan bagian sistem organ yang dirancang untuk melakukan fungsi kehidupan yang esensial. Sistem organ tubuh termasuk: kardiovaskular,kekebalan tubuh, pencernaan,pernapasan, ekskresi, perkemihan,muskuloskeletal, saraf, endokrin, danreproduksi.

Do you know? tubuh manusia memiliki jam-jam piket yang secara bergantian memaksimalkan kinerjanya. Dalam ilmu China pengetahuan jam piket tubuh ini dikenal dengan nama Zi Wu Liu Zhu.

JAM

ORGAN

07.00- 09.00
LAMBUNG
Upayakan sarapan yang dibutuhkan bagi proses pembentukan energi tubuh sepanjang hari. Sebaiknya jangan mengkonsumsi makanan terlalu berat. Makanlah secukupnya hingga lambung tidak kelewat diforsir. Dengan demikian, saat waktu  kerja lambung melemah, masih tersedia energi yang tersisa.

09.00 - 11.00
LIMPA
Limpa bertugas mengubah cairan nutrisi menjadi energi/tenaga untuk beraktivitas.

Manfaatkan tenggang waktu ini untuk melakukan aktivitas yang membutuhkan banyak energi. Bila yang bersangkutan pada tenggang waktu ini mengantuk, berarti fungsi limpanya lemah.

11.00 - 13.00
JANTUNG
Untuk memaksimalkan kerja jantung, istirahatlah di jam-jam ini, cukup 20 menit. Hindari panas dan olah fisik pada rentang waktu ini.

13.00 - 15.00
USUS KECIL
Di rentang waktu ini penyerapan usus kecil sedang maksimal.

Bila kerjanya tidak maksimal, biasanya di jam-jam ini akan terasa nyeri.

Sewaktu BAB, makanan yang dikonsumsinya tidak terolah, hingga fesesnya masih banyak mengandung bentuk-bentuk makanan yang dikonsumsinya.

15.00 - 17.00
KANDUNG KEMIH
Di jam-jam ini fungsi kandung kemih sedang maksimal. Makanya di rentang waktu ini banyak yang ingin BAK. Bila kandung kemihnya bermasalah, biasanya ditandai dengan sering BAK ataupun BAK-nya malah tidak terkontrol

17.00 - 19.00
GINJAL
Menurut pengobatan China, ginjal merupakan pusat dari semua organ tubuh. Pada kisaran waktu ini, nutrisi yang diproduksi sedang berkumpul di ginjal. Jadi, sebaiknya hindari makan pada kisaran waktu ini. Manfaatkan tenggang waktu ini untuk beristirahat/relaks, seperti duduk2, ngobrol bersama keluarga, dan sejenisnya agar ginjal dapat bekerja maksimal menyerap nutrisi yang ada. Hindari aktivitas yang melelahkan, seperti olah raga.

19.00 - 21.00
PERIKARDIUM
Rentang waktu ini merupakan jam piket perikardium/lapisan luar jantung, inilah waktu yang tepat untuk makan malam.

21.00 - 23.00
KELENJAR GETAH BENING (TIGA PEMANAS)
Nutrisi yang didapat dari makan malam dapat tersebar ke seluruh tubuh secara maksimal berkat kelenjar getah bening. Bermanfaat mengembalikan energi tubuh yang terbuang/terpakai setelah lelah bekerja di siang hari.

23.00 - 01.00
KANTUNG EMPEDU
Jam piket kantung empedu yang bertugas mengeluarkan cairan untuk pencernaan, Sebaiknya beristirahat di jam jam ini hingga kantung empedu dapat berfungsi maksimal dalam memproduksi cairan.

01.00 - 03.00
HATI
Di rentang waktu ini terjadi proses pembuangan racun/limbah hasil metabolisme tubuh secara maksimal. Tak heran kalau umumnya orang mengantuk pada jam-jam ini karena hati memang sedang membutuhkan banyak darah untuk menjalankan fungsinya. Bila ada gangguan fungsi hati, akan tercermin pada kotoran yang dibuang tubuh ataupun dalam bentuk gangguan mata.

03.00 - 05.00
PARUPARU
Di rentang waktu ini darah sudah kembali tersebar ke seluruh tubuh, sehingga saat bangun, tubuh terasa segar. Setelah bangun tidur dianjurkan melakukan olahraga agar fungsi paru-paru maksimal dengan tambahan oksigen yang di dapat melalui olahraga.

05.00 - 07.00
USUS BESAR
Biasakan untuk BAB secara teratur di saat jam piket usus besar

Nah guys.. kira2 seperti itu Jam-jam piket organ tubuh kita. Jujur aku juga masih sulit mengaplikasikannya, tapi marilah kita coba dari sekarang. Kita akan bisa karena terbiasa.. Dan ingat pepatah orang, Mensana incomporesano.. Di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat 😉 so guys.. keep healty keep beautyfully heheh 😜

Ramadhan 1437 H

Assalamu'alaikum wr wb. Saudara saudariku... Anak adam dan hawa.. sehat semuanya? Time flaw so fast.. is running out.. beberapa hari kemarin waktu mau ngampus, waktu lagi isi Communiter Card di loket salah satu stasiun, aku mengambil lembaran jadwal waktu solat bulan Ramadhan, hatiku berdesir sejenak. "I just countdown the days to meet Ramadhan." Dan sekarang ga kerasa kita sudah memasuki bulan yang penuh Berkah, penuh pahala, penuh ampunan, dan sebagainya. Terasa rindu udah lama banget ga on google blogg. Sekarang sekalinya blogging udah bulan puasa.. its almost sih ya.. but never mind, masih bisa bahas beggining Ramadhan toh? Hehe
By the way Aku lagi on the way pulang lagi ke Tangerang nih, kebetulan kemarin malam minggu aku berniat pulang dan munggah di kampung halaman. Setelah dari kampus, langsung chaw ke Bandung. Alhamdulillah.. free from traffic jam and finally kesampean juga munggah bareng keluarga, meskipun ga sempet ikut terawih bareng di mesjid. Tapi seneng banget bisa nyempetin silaturahmi sama orang tua, keluarga, dan teman2. Karena sebenarnya ada hadist yang mengatakan Puasamu takkan afdhol kalo belum mendapatkan maaf dari Orang Tuamu. nah, makdarit (maka dari itu) silaturahmi dengan orang tua selagi mereka ada itu penting, kalo yang LDRan sama orang tua, minimal telepon mereka, minta maaf agar Ramadhan yg akan kita jalani diberi kelancaran dan keberkahan. So I'll never stop to gratitude. God.. Nah Guys.. beberapa jam lagi kita akan mulai memasuki Ramadhan hari pertama, nanti pagi kita mulai sahur dan insyaallah aku ikut melaksanakannya ☺
Suasana hangatnya Ramadhan sudah terasa walaupun masih H-1 . Tadi sebelum pulang waktu lagi ngadem di teras rumah, (kebetulan rumahku di samping gang jalan utama menuju gapura ke jalan raya) anak2 kecil baru pada pulang tarawih, berbondong bondong  menyelempangkan sarung di bahunya. Ada juga dari mereka yang sepertinya akan mempersiapkan Tabuh Saur Team untuk pagi hari nanti. Ahh..  how lucky i am, diberikan umur, sehat, dan cinta untuk mempersiapkan Ramadhan tahun ini. I really thanksfull to Allah.. 
Anyway.. Mohon maaf lahir dan batin ya guys.. semoga ibadah puasa, sholat dan lainnya lancar dan berkah.. Mari kita menutup postingan ini dengan Bissmillah untuk esok hari.. dan Alhamdulillah untuk selesainya postingan ini. Jangan lupa baca niat puasa ya guys.. wassalam wr wb. 😊

SELAMAT MENJALANKAN IBADAH PUASA
MARHABAN YAA RAMADHAN 1437 H