♥rkavkavianty♥

assalamu alaikum

Kamis, 28 Januari 2016

Thanks 22

Karna waktu akan terus bergulir membawa detik pada setiap kenyataan yang tetap harus kita lewati..

Malem semuanya..mungkin itu tadi the beggining quote yang bisa aku sampaikan. Malam ini mungkin masih dalam suasana bahagia dan penuh syukur yang ingin aku bagikan sama kalian. Karna tepatnya kemarin hari Rabu tanggal 27 usiaku bertambah 1 tahun. Tapi mudah2an bertambahnya usiaku, tidak juga berlaku pada dosa2ku. Justru seharusnya bertambah usia, harus bisa mengurangi setiap kesalahan yang pernah terjadi di masa lalu. Seperti doa-doa dari keluarga, sahabat dan teman-teman yang sudah disampaikan kemarin, semoga tambah dewasa, panjang umur, panjang rezeki, sukses selalu.. Cepet dapet jodoh katanya hehehe..
Dari semua doa-doa yang sudah diucapkan, saya menghaturkan terimakasih banyak..semoga doanya dikabulkan oleh Allah swt. Amin ya Rabbal Alamin..
Saya juga berharap di tahun ke 23 ini.. I can to be more mature..be a good human for the Lord, a best woman, best daughter, best sister, good human for anybody tanpa kecuali, best employee, best friend, and anything. Kenapa ingin jadi yang terbaik? Karna itulah satu target pencapaian. Menjadi yang terbaik, sudah saatnya meraih apa yang belum terlaksana. Semoga seperti doa dari semuanya, dilancarkan dalam setiap urusan. Amin..
Kemarin malam aku lagi2 dapat hadiah terindah di hari ulang tahunku. Hadiah pertama adalah kelancaran dari pemeriksaan inspektorat yang sudah dijadwalkan beberapa hari yang lalu, Alhamdulillah akhirnya kemarin selesai juga. Dan malam harinya sahabat2 tercinta memberi kejutan. Seperti tahun lalu, mereka memberi yang tak diduga, uu dan uti sebelumnya memang sudah meminta untuk meminjam kunci kontrakan karna akan memasak nasi liwet yang sudah ku request. Setelah pulang dari puskesmas jam setengah enam dengan hasil lolos dari pemeriksaan inspektorat, aku lanjut praktik di klinik. Sampai pukul setengah sembilan lewat, akhirnya aku pulang ke kontrakan, tak sabar untuk mencoba masakan sahabat2ku itu. I arrive in my little home, aaaaand.. Tara!! (ノ^o^)ノ(〜^∇^)〜ヾ(@^∇^@)ノ
Surprice.. Dinding kosan ku penuh dengan hiasan..the wall is full of jewerly.. Adore my heart too.. Speachles saat lihat kue tumpeng yang mereka hidangkan dan dibawa kehadapanku dengan riasan lilin2 kecil yang ditancabkan ke timun alias bonteng yang mengelilingi tumpengnya. Lalu aku make awish dan meniupkan satu persatu lilin kecil itu. Semoga lilin2 kecil itu membawaku pada setiap harapan2 kecil hingga harapan besar yang aku impikan. Amin
Setelah itu kita berpelukan dan saling memberi ucapan, mereka dengan ucapan selamat ulang tahun kepadaku, dan aku dengan ucap terimakasih atas semuanya ini. Ga nyangka, mereka yang katanya lagi kere ga punya uang, karna yang satu baru mulai berkarir, yang satu baru resign lagi dari kerjaannya. Iyahh..kami udah ga satu kerjaan lagi, udah pada berpencar ke negara2 lain. Tinggal aku yang masih bertahan di klinik. Tapi silaturahim alhamdulillah masih terjalin dengan baik. 😊
Aku mencicipi tumpeng yang sudah susah payah mereka buat, hmmm nyumi...delicious.. Dan saat kita lagi asik nyicipin, salah satu dari mereka nyeletuk, kalo salah satu dari lilin ini ada yang diganjel kayu karna saking harus tegak, biar tetep bisa nyala. Hahah how creative u are.. Kita reuni sambil makan tumpeng malam itu, sebelumnya aku juga sempat membeli cemilan yang kupesan lewat gojeg untuk mereka. Bahagianya tak dapat digambarkan malam itu.. 😊
Tapi sayangnya kebahagiaan itu ga bertahan lama, mereka harus pulang, ga bisa menginap seperti biasanya, karna yang satu harus berangkat kantor pagi2 sekali, satunya lagi harus bantu orang tua untuk berjualan. Tapi gapapa..sedikit waktu ini memberi seribu kesan unforgettable buat aku.. Thanks alot.. sayang banget sama kalian.. ( ˘ ³˘)❤(´ε`*)
Semoga aku masih selalu bisa jadi sahabat yang terbaik buat kalian, kasih yang terbaik juga saat nanti kalian ulang tahun. Amin
Tanggal 27 masih belum berakhir... Aku menunggu ucapan darinya...tapi tak kunjung datang... Hmmm galau lagi aja deh.. Aku hanya berharap Tuhan...semoga dia masih ingat hari ini..hari dimana ucapan itu selalu datang pertama sebelum yang lain.. Tapi mungkin itu hanya sebuah harapan belaka.. Dan pastinya takkan mematahkan kebahagiaan yg sudah tercipta.. Thanks my Lord.. My Allah ... I love You 😇

Senin, 25 Januari 2016

God..Give Us Strength..

"Perkataan tak dapat di undo, perasaan tak dapat di back up, tapi perbuatan dapat di upgrade ..."

Semoga rasa sakit hati yang beliau alami tak terjadi pada yang lain...tapi karma akan berlaku. Rasa sakit itu pasti akan berbalik pada yang pernah memberinya..
Mendengar kabar teman satu instansi di tempat kerja dimutasi dan diberi SP (surat peringatan) hanya karna alasan telat masuk kerja, saya sebagai karyawan juga, menjadi was was, karna kadang suka telat juga, tapi padahal teman saya itu telatnya hanya bbrapa menit paling, itu pun karna rumahnya yang terbilang sangat jauh dari tempat kerja, belum lagi dia sudah berkeluarga, memang, itu mungkin salah satu resiko sebagai karyawan, tapi menurut saya dia adalah dokter PNS yang selalu bekerja secara ikhlas, bertanggung jawab, melayani pasien dengan ramah dan sabar. Bukan hanya baik saat menjadi rekan kerja, tapi beliau juga menurut saya teman dekat yang baik, the best listener, serta dermawan.
Beliau adalah teman pertama saya di kantor, mungkin termasuk di Tangerang ini. Teman satu angkutan waktu saya harus pulang pergi serpong-karawaci menggunakan angkot, karna saat itu motor saya masih di Bandung. Saat kebetulan dia dapat jadwal jaga dinas pagi, kami biasanya pulang bareng, kebetulan rumah kami satu arah, dia ke Tangerang, lebih tepatnya ke Sanghiang, sedang saya ke Karawaci. Sebenarnya setiap saya satu angkutan sama dia, saya malu, karna dia selalu membayarkan ongkos angkutannya. Hehe pernah satu waktu saya ingin membayarkannya, ceritanya pengen gantian, malu dibayarin terus.. Kebetulan waktu itu dia yg akan turun duluan, Eh..gagal lagi buat traktir, karna dia yg duluan bayarin ke supir angkotnya.duhhh terimakasih banyak, dok.. Menurutku dia teman saya di kantor yang paling ramah dan paling mengerti, tempat saya sharing, dari mulai pekerjaan, pertemanan, kesehatan tentunya, sampai percintaan saya selalu sharing sama beliau. Saya kenal beliau adalah sosok dokter yang sangat ikhlas, kepada siapapun dia selalu setia menolong. Entahlah.. Dia seperti malaikat tanpa sayap. Mungkin jika beliau baca ini saya akan dibilang lebay, tapi saya bilang apa adanya. Andai saya punya sifat seperti beliau, :')
Ketika kemarin saya dengar berita beliau dimutasi hanya karna setitik saja kelalaian, jujur saya tidak percaya, shock dan sedih. Padahal dia yang selalu support saat saya akhir2 ini harus menginap di Puskesmas karna harus lembur, menjelang pemeriksaan inspektorat untuk uji petik. Jujur Saya merasa kehilangan teman, kakak, sahabat yang paling care, yang paling ramah, best listener. Saya hanya bisa ucapkan sabar, sabar, dan sabar.. Mudah2an yang terbaik, dok... Kalau bisa kita bertemu lagi, satu instansi lagi, entah keputusan ini nanti akan ditarik lagi atau nanti saya ikut dimutasi dan bertemu dokter. Mudah2an silaturahim takkan pernah terputus diantara kita , dok... Aku sayang dokter.. Teman , kakak, sahabat ku tercinta ... :)

Sabtu, 16 Januari 2016

Inikah Jihad ...

Assalamualaikum..
selamat sore all readers..
Sehat yah semuanya? Alhamdulillah ..semoga kita semua selalu ada pada lindungan Allah swt. Amien ya rabbal alamin.. karena beberapa hari kemarin, tepatnya hari kamis, tanggal 14 Januari 2016, telah terjadi peristiwa menggemparkan di ibu kota Jakarta.
Peristiwa itu terjadi pukul 10.30 WIB, tepatnya waktu itu terdengar ledakan pertama yang berasal dari coffe cafe Starbucks yang berada di daerah Sarinah, Jakarta Pusat. Disusul dengan ledakan selanjutnya di pos polisi jl Wahid yang akhirnya menggaduhkan semua masyarakat. Sempat pula terjadi baku tembak antara Polisi dan beberapa orang yang ternyata mereka adalah Teroris dari Kaum ISIS (integrated student information system). "Mimpi apa semalam??..." Mungkin itu yang ada pada pikiran mereka saat ini. Datang membawa senjata laras panjang dan bom di dalam tas yang akan mereka ledakan di beberapa titik di kawasan Sarinah, Thamrin. Daerah yang menjadi pusat perbelanjaan di ibukota, daerah yang tidak jauh dari gedung Kedubes Amerika (2 km), Istana Presiden (4km) , dan yang paling dekat adalah gedung wapres Indonesia. Tumpah darah terjadi disana, saya sempat menyaksikan vidionya, mendapat broadcast gambar2nya, dan selalu antusias mengikuti beritanya dari beberapa media.

Rapuh - Joeniar Arief

Kau tak tahu betapa rapuhnya aku
Bagai lapisan tipis air yang beku
Sentuhan lembut kan hancurkan aku

Walaupun cinta tak sempurna
Menghampiri ku seketika
Ku ingin kau tahu betapa rapuhnya aku

#Chorus
Kau tak tahu betapa rapuhnya aku
Masih merasa luka di masa lalu
Ku pernah mencintai sepenuh hati

Dan ku terluka, luka membekas
Bekas membuat, buat selamanya
Selamanya ku, ku kan selalu
Ku kan selalu rapuh

Kau ingin tunjukkan kepada dunia
Tak hanya ada karena masa lalu
Tapi masih ada harapan bagi yang baru

Kau tawarkan ku sejuta harapan
Namun kenangan itu tak pernah hilang
Ku ingin kau tahu betapa rapuhnya aku

#Chorus
Kau tak tahu betapa rapuhnya aku
Masih merasa luka di masa lalu
Ku pernah mencintai sepenuh hati

Dan ku terluka, luka membekas
Bekas membuat, buat selamanya
Selamanya ku, ku kan selalu
Ku kan selalu rapuh

Kau datang bagai hujan basahi tanah hati
Tapi kau lihat sendiri, luka ini..

Dan ku terluka, luka membekas
Bekas membuat, buat selamanya
Selamanya ku, ku kan selalu
Ku kan selalu rapuh

ku kan selalu rapuh?.

(**)
Dan ku terluka, luka membekas
Bekas membuat, buat selamanya
Selamanya ku, ku kan selalu
(repeat **)

Ku kan selalu rapuh..

(ToT)(╥_╥)
Lagi suka banget sama lagu ini..
Apalagi sekarang dicover sama Rinni jebolan indonesian idol.. Makin dalem aja..makin ngena !! *hiks*
Maaf belum bisa mosting vidio nya. Next time yah saya posting vidio nya..

Jumat, 15 Januari 2016

Yang Pernah Ada

"Kapanpun harus ingat Allah..."
Kata2 yang mungkin masih terekam di dalam ingatan, saat mendapat kabar duka dari seorang kerabat yang tepatnya adalah cucunya.
Seorang wanita paruh baya yang pernah hadir dalam hidup ini, mengajarkan beberapa pengetahuan tentang agama, terutama sholat. Namun yang saya salut adalah ia mengajarkan nya tidak seperti ia sedang mengajarkan ilmu2 itu, tapi dengan mencontohkannya dalam keseharian.
Ia tak pernah meninggalkan sholat tahajud. Satu waktu aku pernah tinggal bersamanya untuk menemaninya, karna semua cucu yg biasa menjaganya ada di Jakarta, suaminya sudah sampai duluan di surga beberapa tahun silam. Anak-anaknya merantau semua, kecuali anak ketiga yg tinggal 1 komplek dengannya. Entah kenapa, salah satu anaknya yang tinggal satu daerah dengannya, tidak berniat untuk menyuruh anaknya menjaga neneknya.
Salah satu dari cucunya pernah bercerita, bahwa nenek tidak ingin pindah rumah. Ia ingin terus menetap di rumah itu, karena disana ada kenangan bersama suami tercintanya. Betapa cinta nya ia dengan Alm suaminya hingga tak ingin pindah ke atap yang lain. Itulah salah satu alasan juga yang membuat saya kagum akan beliau.
Wanita yg tegas namun ramah, yang membuat orang yg pernah dekat dengannya tak akan pernah lupa. All readers.. Aku mungkin bukan siapa-siapa untuk Almh. Kami tak ada ikatan saudara, tak ada aliran darah diantara kami. Namun hati dan fikiran ini sudah terlanjur merekam semua tentang Almh.
Setiap bertemu, senyum itu selalu ikut hadir di setiap sapanya padaku. Ia tak jauh berbeda dengan dua wanita lain yang pernah ku kenal. Yaitu kedua nenek ku, yang sudah wafat dan yang masih ada, masih bisa kujaga selama hidupnya..

Minggu, 03 Januari 2016

Hipertensi Pada Usia Muda

Pagi All Readers... Semoga hari ini Allah melimpahkan kesehatan, keselamatan serta rizki yang cukup pada kita semua.. Hari ini saya online dari kantor, dan semalem sambil mengerjakan laporan, saya sempat melihat data visitor dari setiap postingan, dan ternyata baru aku sadari, ada beberapa komenter disana, terimakasih untuk saran-saran dan dukungan nya, dan tetap setia menjadi pembaca dan memberi jempol pada postingan saya.. :)

Pagi ini saya masih di kantor, belum bisa menyempatkan olah raga yang biasanya rutin dilakukan setiap hari libur, meskipun hanya berputar-putar jogging di taman kota, just to let vit D shoking my body. mungkn nanti sore saya akan menyempatkan berenang saja/sekedar lari-lari sore di taman kota yang tidak jauh dari kostan.
Guys..di jaman ini kita harus pintar-pintar menjaga kesehatan. Sedini mungkin kalau bisa kita menjaga dan mencegah tubuh kita dari setiap serangan penyakit yang bisa datang kapan saja. Contohnya dengan menerapkan pola hidup sehat, dan untuk itu banyak macamnya, seperti mengatur pola makan dan asupannya, olah raga, banyak minum air putih, dan istirahat cukup. Jujur, saya juga sedang belajar untuk itu, susah2 gampang untuk menjalaninya. Tapi jika kita niat untuk sehat, ingat akan sakit yang nanti bisa saja datang, kita pasti bisa melakukan hal2 pendukung sehat itu sendiri.
Hari ini saya ingin membahas soal Hipertensi, terutama pada usia dini, kenapa bisa terjadi Hipertensi di usia yang masih muda? Adik saya masih 19 tahun, tidak merokok, dan tidak obesitas, tapi saat kemarin test kesehatan di salah satu RS di Bandung, tensinya menunjukan 170/90 . Saya yang mendapat kabar itu pun shock!
Akhirnya saya mencari tau penyebabnya dan sempat menanyakan kepada salah satu dokter di tempat kerja. Jadi, Hipertensi memang bisa saja terjadi di usia muda, karena beberapa Faktor :
1. Obesitas, atau dapat disebut juga kelebihan berat badan.
2. Faktor keturunan
3. Pola Hidup
4. Faktor konsumsi makanan.
5. Stres/Depresi fisik/mental.



Jumat, 01 Januari 2016

Thanks 2015...Welcome 2016

Dunia Semakin Tua..Semoga Harapan baik masih dapat tercipta..aminn ya rabbal alamiin
Nite semuanya.. lagi pada malam taun baru kemana nih? Wah pasti lagi pada jalan2 ya, mungkin ada yang lagi nonton konser celebrate taun baru, ada yg kumpul sama temen2, jalan sama pacarnya, meskipun cuma liat kembang api depan komplek, ada yg kumpul2 sama keluarga, bikin makanan khas, atau bakar2 makanan seperti jagung, ubi, ikan, ayam, dll. Ada juga mungkin yang cuma menuhin jalan #ups iyah, nongkrong2 pinggir jalan deket trotoar, atau di pinggir2 danau gitu, ada juga mungkin yang nongkrong di semak2. Udah gitu motor na diculkeun! Nyaho2 patuker motorna jeung mobil satpol PP.
Nah guys.. Pergantian tahun ini kebetulan malam jum'at. Maap bukannya nyingsieunan ini mah, tapi yah, sekedar mengingatkan. Tong maceuh teuing! Diluar sana, selain kalian yg lagi nyalain petasan dar der dor, kan ada juga yg lagi yasinan/pengajian. Ada yang lagi sunahan juga. (Sunahan malam jum'at: ngaji, baca al-kahfi). Jadi sebaiknya bagi umat muslim, merayakannya cukup drumah, tidak perlu membuat kegaduhan, motor knalpotnya diganti biar gandeng, kekebutan, bawa helm tapi dipegangin temen/ceweknya yg dibonceng! Sumpah itu teh nanaonan coba yah? Maaf kalo postingan saya terlalu frontal yah. Soalnya baper nih gara2 tadi di jalan liat anak muda yang tingkah lakunya aneh2, ada yg bonceng ceweknya, tapi yg bawa motor ga pake helm, yg dibonceng malah pake helm.
Dibonceng naik motor pake kerudung, tapi tonggong kamana meni, atuh lah.. Itu kan aurat bukannya yah? Lagi pula emang teu tiris? Terus kan ngebul juga itu tonggong. Yah tapi yasudahlah..itu mereka semoga baca postingan saya, terus marah, terus nyesel, terus sadar, akhirnya dapet hikmah buat berubah lebih baik di tahun ini.
Guys..pergantian tahun ini saya juga ingin mengungkapkan betapa bahagianya karna diberi nikmat sehat.. Alhamdulillah..tidak seperti tahun lalu, yg setiap malam pergantian tahun, pasti sedang konsumsi obat. Tapi mungkin itu memang takdirnya harus dalam kondisi seperti itu, dan Alhamdulillah selalu ada hikmah dibalik kondisi yg dialami saat itu. (kalau pengen tau lebih jelas ceritanya, silahkan baca postingan akhir/awal tahun). By the way, mau tau rahasianya biar ga sakit waktu malam taun baru? :D
Mungkin tahun ini juga berkat saran seorang teman, temanku di tempat kerja memberi saran padaku, dia bilang kalau ada yg tanya kemana tujuan kita malam taun baru nanti, jangan menjawabnya dengan negatif thinking, misal "ga kemana-mana ah, dirumah aja." Mungkin itu yah yg bikin aku selalu dalam kondisi kurang sehat pada pergantian tahun. Akhirnya saat setiap orang bertanya tujuan saya pada malam pergantian tahun, saya jawab dengan optimis. "Mau jalan2 donk." Hihih. Agak sedikit aneh ya sebenernya, tapi kebukti kok, tahun ini saya alhamdulillah sehat. :)
Malam ini saya merayakan malam tahun baru di Tangerang, karna tidak memungkinkan kalau harus pulang k Bandung. Tadi sehabis praktek di klinik, jam 8 saya langsung on the way ke karawaci, ke rumah om ku, karna kebetulan disana ada kakek dan nenek. Berbeda memang dengan tahun2 sebelumnya, biasanya saya merayakan di luar, meskipun dalam kondisi kurang sehat, tapi masih sempat melihat indahnya kembang api, euforia tahun baru emang lebih kerasa kalau kita ikut merayakannya di luar bersama orang banyak. Tapi bukannya tahun ini aku ingin mengurung diri di rumah, aku cuma ingin menikmati euforia nya lebih bisa sedikit tenang, tadinya mau merayakannya di bengkel seperti tahun kemarin, tapi entah..aku hanya ingin tenang disini. Mencoba lebih memahami nikmat sehat yg sudah Allah beri. Ya Rabb.. Syukurku padaMu atas semua ini. Terimakasih untuk membuat aku kuat, memeluku, mendorongku hingga aku sampai di penghujung tahun ini, dan melewati masa sulit yang pernah ada di tahun 2015. Semoga di tahun Monyet Api ini, menurut Shio Fengshui, hal2 yg belum tercapai di tahun 2015 kebelakang, bisa tercapai tahun ini, semoga bisa menjadi tahun yg bisa membuat kita move on to be better. Amien .. Btw katanya aku kan shio ayam betina, katanya shio ayam betina itu mencerminkan orang yang pintar cari uang, cari penghasilan, dalam keadaan susah pun masih bisa cari rezeki katanya. Hihihi amiin amiinn..Mudah2an tahun ini si Monyet Api takkan menjadi penghalang ayam betina untuk mencari rezeki yah. Amiin.. Katanya Kedamaian dan Harmoni adalah tujuan dari Shio ku tahun ini..
Ok deh guys.. Ga kerasa udah memasuki tahun 2016 nih ternyata.. Yeay.. Alhamdulillah.. Kita awali tahun ini dengan mengucap Bismillahirahmannirahim.. Selamat Tahun Baru.. Happy New Year sadayanaaaa .. 